Ведение графика базальной температуры при беременности

Наблюдение за изменениями базальной температуры тела используется для определения наиболее благоприятных дней для зачатия. Важно фиксировать показатели и на ранних сроках при наступлении оплодотворения. Ведение графика базальной температуры при беременности позволяет контролировать состояние гормональной системы, выявлять патологии развития эмбриона.

Как по базальной температуре определить беременность

Базальной называют температуру тела, определяемую в момент отдыха. У женщин колебание показателей зависит от гормонального состояния, а также цикла репродуктивной системы. При овуляции наблюдается резкий скачок базальной температуры.

Примеры графиков БТ позволяют увидеть фазу созревания яйцеклетки и стабильное повышение показателей при наступлении зачатия

Определить оплодотворение по графику можно по скачку БТ на 7-9 день после созревания яйцеклетки. В это время происходит имплантация околоплодного яйца в полость матки. Изменения кривой наблюдаются и при внематочной беременности, так как активно синтезируются гормоны для сохранения жизнедеятельности эмбриона. Повышенные показатели сохранятся на протяжении всего первого триместра.

Особенности беременного и небеременного графика

В первой половине при отсутствии беременности температурные показатели держаться на отметке 36.4-36.8°. За несколько дней до разрыва фолликула наблюдается снижение БТ, а затем резкий подъем. Именно этот скачок позволяет определить оптимальные дни для зачатия. После наступает вторая фаза, повышенная температура держится 14-16 дней в пределах 37.1-37.3°. Если беременность не наступила, падает до показателей 36.6-36.8°. Затем весь цикл повторяется, в зависимости от его длительности 28-30 дней, овуляция наступает на 14-16 день.

График базальной температуры без наступления беременности делится на 2 фазы

Если же произошло оплодотворение, в течение 2 недель БТ будет превышать 37°, держатся в отметках 37-37.6°. Происходит активный синтез прогестерона и ХГЧ, резко изменяется гормональный фон, влияющий на базальную температуру. При наступлении беременности не наблюдается предменструальный спад, БТ будет держаться на одном уровне. Информативным считается метод на ранних сроках, позволяет своевременно выявить патологии течения. В графике температуры при наступлении беременности кривая сохраняется в пределах 37-37.4° без перепадов в более чем 0.5°.

Вести график БТ рекомендуется при дисфункциях эндокринной и репродуктивной системе, изменения синтеза гормонов отражаются на показателях температуры

В редких случаях при нормально протекающей беременности возможно увеличение до 38°. Также это может быть признаком воспалительного процесса, опасного для развивающегося эмбриона. Необходимо обратиться к гинекологу для проведения точной диагностики.

Как правильно измерить температуру для определения беременности

Способ определения наступления беременности по графику температурных изменений считается информативным. Используют не только для выбора оптимального периода для зачатия. На ранних сроках позволяет определить патологии развития, влияющие на процесс вынашивания. Для получения достоверных данных необходимо соблюдать правила измерения:

1. Наиболее точно определяется температура в частях тела, сообщающихся с полостями — прямая кишка, рот, влагалище. Нужно проводить измерения только в выбранной области, не менять расположение.
2. Важно выбрать подходящий термометр, для ротовой полости потребуется специальный прибор для измерения БТ. Во влагалище или прямой кишке можно использовать обычный градусник. Более точными считаются ртутные термометры.
3. Измерять нужно сразу же после пробуждения в одно и то же время. После обеда активность возрастает, сложно получить объективные данные о внутренней температуре тела.
4. Необходимо перед сном положить градусник на тумбочку, чтобы не вставать с кровати. Движение влияет на точность результатов.
5. Сразу же после пробуждения нужно провести замеры в положении лежа. Нельзя вставать, двигаться, пить воду, иначе данные будут не точными.
6. Лучшим периодом считается время с 5 до 7 утра. Можно корректировать график, учитывая индивидуальный режим. Основным правилом считается сон не менее 6 часов.
7. Перед проведением измерения наконечник градусника нужно смазать вазелином или маслом. Термометр вводят на 3 см, держать 5-7 минут, не более.
8. На точность показателей БТ влияет стресс, простудные заболевания, занятия спортом, половой акт, выпитый алкоголь. После любой физической активности должно пройти не менее 6-8 часов для получения объективных данных.

Нормой считается БТ при беременности в первом триместре — 37.1-37.3°

По изменениям температуры можно судить о течении беременности, выявить патологии. Измеряется до 20 недели, только на ранних сроках является маркером для определения осложнений.

БТ при угрозе выкидыша

Повышение уровня прогестерона является нормой в первом триместре, влияет на течение вынашивания развитие эмбриона. При снижении синтеза гормона падает и базальная температура. Показатели ниже 37° свидетельствуют об изменениях гормонального фона, возможной угрозе прерывания беременности.

Важно! Для определения состояния плода потребуются дополнительные анализы, ультразвуковое исследование.

Снижение БТ не является маркером для постановки диагноза

БТ при замершей беременности

Стабильно возрастающая базальная температура в течение 2 недель после овуляции является признаком зачатия. Графики с низкой БТ наблюдаются при замершей беременности. Температура может меняться не сразу, падают показатели через несколько дней после остановки развития или гибели эмбриона. В процессе отмирания клеток околоплодного яйца снижается уровень ХГЧ и падает БТ до уровня предшествующего оплодотворению — 36.6-36.8°. Если женщина ведет беременные графики, наблюдает снижение на температуры на 0.1-0.2°, возможно это признак дефицита синтеза прогестерона. Нужно обращаться к врачу для проведения комплексного исследования.

БТ при внематочной беременности

Если околоплодное яйцо прикрепляется не в полости матки, развивается внематочная беременность. Опасно для женщины, патологию важно определить на ранних сроках для предупреждения осложнений. Для внематочной беременности характерны те же признаки, что и при нормальном течении — не идет менструация, наблюдается увеличение и чувствительность молочных желез, увеличивается температура тела. Показатели БТ меняются с той же тенденцией, что и при правильном течении, повышается в среднем до 37.1-37.3°.

Для диагностики патологии требуется комплексный скрининг — УЗИ, анализы, лапароскопия

Ведение графика базальной температуры при беременности позволяет выявить отклонения. На точность показателей влияет множество факторов. Колебания БТ не всегда свидетельствуют об осложнениях. При изменении в графике нужно обращаться к гинекологу, врач ответит на все возникшие вопросы. При необходимости назначит комплексное обследование для установления точного диагноза.