Почему болит желудок во время беременности

Беременность – один из самых счастливых периодов в жизни женщины. Хотя и его затмевают недомогания, боли и жуткая усталость. Часто будущие мамы испытывают неприятные ощущения и даже боли в желудке. Если женщина вовремя посещает женскую консультацию, периодически проходит все необходимые осмотры у специалистов, то в болях в желудке нет ничего опасного. А при правильном подходе их вообще можно избежать.

Почему болит живот

 Причины боли и расстройства

Начиная с самых первых дней беременности гормональный фон женщины перестраивается, готовится сначала к вынашиванию плода, а затем и к родам. Орган пищеварения может реагировать на такие перемены. Если до беременности у будущей мамы не обнаружено никаких хронических болезней, связанных с органами пищеварения, то причины болей могут быть следующие:

1. Рост плода, увеличение матки. Она на протяжении 2-3 триместра давит на все органы брюшной полости. Матка сдвигает желудок, смещает привычное положение кишечника. Вылечить это не получится, а вот немного наладить работу ЖКТ можно. Для этого следует более внимательно относиться ко своему рациону, употреблять легкоусвояемые продукты. Лучше кушать чаще, но меньшими порциями.
2. Переедание. Большинство мам уже на протяжении многих лет слышать совет: «Тебе теперь нужно кушать за двоих». Но это мнение ошибочное. Женщина от переедания лишь набирает вес, вредит своему здоровью. От этого часто наблюдаются боли в желудке, диарея, несварение.
3. Токсикоз. Это состояние каждая женщина вспоминает с содроганием. Желудочные боли, тошнота, рвота, постоянная слабость. Избавиться от токсикоза практически невозможно, медикам удается лишь послабить интенсивность его проявлений. Чтобы немного помочь организму, рекомендуется употреблять продукты, не вызывающие тошноту, легко и быстро усваиваемые организмом. У каждой женщины список продуктов может быть свой, ведь одной помогает зеленый чай, а другая даже смотреть на него не может.
4. Аллергия. В период беременности страдают слабые места организма женщины. Аллергические реакции часто проявляются даже у тех, кто никогда ранее с ними не сталкивался. Важно определить аллерген и просто избегать его.
5. Запоры. Особенно доставляют хлопот в третьем триместре. Под действием гормонов расслабляется мускулатура матки, которая влияет на кишечник. Опорожнять кишечник становится сложнее, от чего могут возникать боли. Рекомендуется больше пить, кушать свеклу, чернослив, кефир.
6. Изжога. Принесла хлопот она многим беременным. Чаще всего возникает от выплескивания желудочного сока из пищеварительного тракта в пищевод, раздражения слизистой. Чтобы избежать или минимизировать боль, кушайте небольшими порциями, старайтесь не ложиться сразу после еды. Многим помогают и средства народной медицине. Если ничего не помогает, врач посоветует лекарство, которое не навредит малышу.

Переедание – одна из причин болей в эпигастральной области

Боли «под ложечкой» могут возникать из-за стрессов, отравления, переутомления, различных инфекций, напряжения мышц брюшины. Если же болит желудок или живот при беременности у женщины, имеющей хронические заболевания, ей стоит обратиться к врачу. Только он может назначить наиболее эффективное лечение с наименьшим влиянием на плод.

На ранних сроках

Желудочные боли на ранних сроках беременности чаще всего возникают на фоне гормональной перестройки в организме. Раздражительность, эмоциональная напряженность, стрессы – эти спутники женщины в положении вполне могут сказывать влияние на желудок. А происходящие физиологические процессы способствуют обострению хронических болезней.

Как помочь беременной на раннем сроке

Ранний токсикоз часто сопровождается тошнотой и рвотой, что провоцирует болезненные ощущения в органах пищеварения. Часто отмечается на этом этапе обострение гастрита.

На поздних сроках

Плод уже довольно большой, да и матка значительно увеличилась в размерах. Все органы немного сдвинуты, системы работают в другом ритме. Пищеварительная система часто не может вовремя переварить еду, а потом переместить ее по кишечнику, вывести из организма. Пища застаивается, что вызывает тяжесть в эпигастрии, неприятную отрыжку, тошноту. Поэтому боль в желудке с 26-28 недели при беременности считается физиологической нормой.

Когда на 37-39 неделях организм готовится к родам, а матка немного опускается, то и болезненные ощущения должны прекратиться.

Важно! Если же боли не покидают, значит причина в чем-то другом, например – инфекции.

Как понять, что болит именно желудок

Желудок расположен в верхней части брюшной полости, под диафрагмой, немного левее от центра. Боль, в зависимости от причины, может проявляться по-разному:

• Ощущение жжения;
• резкая и острая боль;
• спастическая боль;
• кратковременная «стреляющая» боль;
• чувство тяжести;
• ноющая боль.

Как понять, что проблема именно в органе пищеварения

Боль «под ложечкой», в районе солнечного сплетения и немного левее, может сигнализировать о проблеме именно с желудком. Будущей маме важно понаблюдать, когда чаще всего появляются боли. Зависят ли они от принятия пищи и продуктов. В любом случае не занимайтесь самолечением, при любых признаках проблем с ЖКТ обращайтесь к врачу.

Симптомы проблем с желудком

Часто будущие мамы даже не подозревают, что у них проблемы с желудком. Первый триместр беременности часто сопровождается токсикозом. Но если после 12 недели беременности проблема не прошла, задумайтесь о проблемах с ЖКТ. Также обратите внимание, когда рвота во время токсикоза повторяется около 20 раз в сутки.

Изжога у беременных

Ощущение жжения в пищеводе и горле свидетельствуют о наличии изжоги. От нее по разным данным страдает от 50 до 80 % женщин. Также будущие мамы могут жаловаться на неприятный, кислый или горький вкус во рту. Если изжога досаждает регулярно или сопровождается рвотой, следует без промедления обратиться к врачу.

Сигналом для беременной могут послужить запор или диарея. В первом случае нарушается своевременное очищение кишечника. Второй опасен дегидратацией организма.

Что можно принимать при беременности

Что делать будущей маме, если в инструкции к большинству препаратов ее состояние – одно из первых противопоказаний? Для этого существуют «друзья в белых халатах». Только квалифицированный терапевт или гастроэнтеролог сможет помочь в ситуации.

После полного обследования, сдачи всех необходимых анализов, доктор назначит лечение с минимальным риском для будущего малыша.

Нельзя принимать лекарств по совету друзей или знакомых только из-за того, что им оно помогло. Лечение подбирается индивидуально. Наиболее щадящими для малыша и эффективными для будущей мамы считаются средства народной медицины. Разнообразные отвары, настои трав, если их принимать правильно, способны облегчить боли в желудке за короткое время. Хотя и их нельзя назначать себе самостоятельно. В более серьезных случаях могут назначить Иберогаст или Гастрофарм.

Лечение ЖКТ

Если боли носят спастический характер, то чаще всего назначают Но-шпу. Чтобы справиться с тошнотой, улучшить моторику желудка показан Церукал. Также медики могут назначить препараты для снижения повышенной кислотности желудка. Врачи отдают предпочтение тем лекарствам, которые имеют наименьшую всасываемость в кровь.

Применение народных рецептов

В аптеках продается желудочный сбор на травах, который часто используют женщины в положении при болях в желудке. Но для эффективного лечения нужно найти и устранить причину болей. А это под силу лишь специалисту.

Наиболее доступные средства народной медицины при болях в животе:

1. Чай с мятой, мелиссой снимет тяжесть в желудке, устранит тошноту.
2. Цветы ромашки аптечной, календула, листья смородины, земляники, подорожника показаны женщинам с пониженной кислотностью желудка. Также полезными считаются клюква, фенхель, инжир, рябина. Хорошо себя зарекомендовали настои тмина, петрушки, чабреца.
3. Мята перечная, рябина, золототысячник, красавка отлично подходят для беременных с повышенной кислотностью желудка. Также можно принимать по полстакана морковного сока перед едой.
4. Многим помогает мед, главное, чтобы у беременной не было на него аллергии.
5. Минеральная вода также имеет лечебные свойства, но ее употребление следует оговорить со своим врачом.

Народные рецепты при желудочных болях

Все отвары и настои следует принимать за полчаса до еды. Но даже средства народной медицины могут иметь негативные последствия. Все свои действия, чтобы не навредить малышу, следует согласовывать с доктором.

Соблюдение диеты

Обычная диета и соблюдение некоторых правил временами помогают избавиться от проблемы, не прибегая к помощи аптечных лекарств.

Основные правила:

1. Кушать лучше мало, но часто. Разделить дневную норму еды на 5-6 приемов.
2. Стараться не переедать.
3. Исключить тяжело перевариваемые продукты.
4. Грубую и жесткую пищу стараться перетирать перед употреблением.

Диета для беременных

Существует и перечень продуктов, употребление которых стоит ограничить или вообще исключить из рациона:

• разнообразные консервы и тушенки;
• жирное мясо и рыбу;
• полуфабрикаты;
• свежую выпечку;
• газированные напитки;
• бобовые;
• капусту, редис, чеснок, лук;
• кислые фрукты.

Все продукты рекомендуется варить и максимально измельчать. Употреблять только обезжиренные молочные и кисломолочные продукты. Почаще кушать каши из круп (гречки, риса, овсянки). Чай и кофе употреблять умеренно, добавляя немного молока.

Ответственность за здоровье беременной в большей мере лежит на ее плечах. Она должна более тщательно подбирать продукты, прислушиваться к организму, чаще гулять на свежем воздухе, регулярно проходить медицинские обследования. А сбалансированное, правильно подобранное питание поможет избежать проблем с желудком.