Вот и наступил третий месяц беременности. Этот период не менее ответственен для женщины, чем другие. Ей нужно обязательно встать на учет в гинекологии и пройти немало исследований, сдать необходимые анализы. На этом сроке будущая мамочка еще продолжает привыкать к своему новому состоянию, что осложняется не особо хорошим самочувствием из-за токсикоза и прочими проявлениями. Но малыш не прекращает расти и развиваться. Поэтому стоит со всеми нюансами третьего месяца беременности разобраться.
Беременность третьего месяца
Развитие плода на 3 месяце беременности
Третий месяц является завершающим первого триместра беременности. Он состоит из четырех недель – 9, 10, 11, 12 и 13. Если в начале месяца развитие эмбриона одно, то в конце – вырисовывается совсем иная картина. О понедельном развитии плода пойдет речь дальше.
Важно! На третьем месяце исчезает желточный кокон, в котором пребывал эмбрион, а на его смену приходит плацента. Теперь питание и доставка кислорода внутрь происходит через нее. Это способствует созданию устойчивого гормонального фона у женщины.
9 акушерская неделя
Начинает отчетливо формироваться пищеварительная система у ребенка. Так, видоизменяется печень и поджелудочная железа, а в кишечном тракте образуются новые секторы. Не менее интенсивно структурируются дыхательные органы. Трубка, до этого пребывающая в состоянии зародыша, начинает ветвиться – это формируются бронхи.
До этого времени у зародыша имелась только одна почка, теперь из нее постепенно трансформируется две. На фоне чего появляются мочевыводящие каналы и надпочечники. Количество сердечных ударов нарастает и уже составляет порядка 170 в минуту.
9 недель
На этой неделе плод весит уже около 4-5 граммом при длине – от 20 до 25 мм
10 акушерская неделя
Все органы завершили свое формирование и теперь у плода четко прорисовываются ручки и ножки с пальчиками, локотки. Пропадает копчиковый хвостик. Лицо приобретает более четкие очертания, а во рту зарождаются молочные зубы. Малыш более активно шевелится. Кожный покров еще тонкий, но уже покрыт незначительным пушком.
К концу недели сердце делится на 4 отсека и появляются зачатки клапанов. Полностью сформирована дыхательная система и пропадают жаберные включения.
10 неделя
Важно! На данном периоде малыш поправляется еще на грамм и вырастает до 40 мм.
Важно в это время не заболеть, поскольку пуповина и плацента еще полностью не сформировались, следовательно, не способны обеспечить полноценную защиту плода.
11 акушерская неделя
К этой неделе беременности ребенок должен весить порядка 7 граммов и иметь длину около 6 см.
Какие изменения отмечаются еще:
сердечная мышца работает в нормальном режиме;
полноценно сформированы голосовые связки;
костного скелета пока нет, пока только хрящи;
на пальчиках вырисовывается типичный узор;
продолжает формироваться печень и бронхи, сосудистая сетка;
появляется рефлекс хватания;
иногда становится очевиден пол ребенка.
На данном этапе можно на УЗИ увидеть, как ребенок сует пальчики в рот и слегка приподнимает головку.
11 неделя
12 акушерская неделя
Личико у малыша уже четко вырисовывается: нос, веки, щеки, губы и мочки ушей. Ребенок уже может «писать». Активность ребенка все возрастает, хотя движения хаотичные. Кишечный тракт начинает ритмично сокращаться, а диафрагма – только пробовать, в качестве тренировки. Наряду с этим, закладывается нервная система. Это проявляется появившейся реакцией малыша на любые раздражители извне.
12 неделя
Вес плода варьируется от 14 до 20 граммов, длина – до 10 см.
13 акушерская неделя
Эта неделя завершает 3 триместр. Плод вырастает до 12 см в длину и набирает дополнительно от 6 до 10 граммов. Риск непроизвольного выкидыша уже не такой большой.
13 неделя
Головка малыша уже не кажется такой большой по сравнению с туловищем – пропорции выравниваются. Ребенок непрестанно находится в движении, когда не спит: сжимает и разжимает пальцы, дергает ножками и ручками.
Что происходит еще:
желчный пузырь стабильно синтезирует желчь, а поджелудочная – инсулин;
не прекращают формироваться мышцы, отвечающие за мимику лица;
глазки, располагающиеся до этого по бокам головы, смещаются к носу;
завершается закладка зубов;
возникает сосательный рефлекс;
начинается закладываться костяк.
Пуповина, связывающая плод с плацентой, полностью сформирована.
Как себя чувствует будущая мамочка
На 3 месяце может еще мучать токсикоз
Беременность на 3 месяце у многих протекает с такими же симптомами, как и раньше:
быстрая утомляемость;
слабость во всем теле;
утренние отеки конечностей (преимущественно ног);
резкие перепады настроения;
постоянное желание поспать;
обостренное обоняние;
изжога;
смена вкусовых пристрастий;
утрата аппетита или его усиление.
Часто женщины отмечают ухудшение состояние кожи – высыпают прыщики и появляется жирный налет. Но подобное случается не со всеми. У некоторых наоборот, кожа становится лучше. На этом этапе возможны нарушения в пищеварении, а именно, мучают запоры. Продолжается токсикоз, но к началу второго триместра он должен исчезнуть.
Важно! Некоторые женщины абсолютно не испытывают никакого дискомфорта во время третьего месяца вынашивания ребенка, поскольку каждый организм индивидуален. Но если что-либо из перечисленных симптомов было, а потом резко пропало, то стоит обратиться к врачу.
Размер живота на третьем месяце
Явно происходит увеличение живота на 3 месяце беременности, что начинают замечать окружающие. Матка растягивается настолько, что ее можно уже прощупать. У худых живот выступает сильнее, по сравнению с пышными дамами. Правда менять полностью гардероб еще преждевременно, поскольку живот еще не настолько велик.
На этом этапе вес женщины незначительно увеличивается – не более, чем на 2-3 кг. И это вполне нормально, так как плод активно развивается и полнеет.
Живот еще не сильно выпирает
Какие могут быть выделения
В норме, когда из влагалища выделения становятся более обильными, но они чистые (прозрачные или слегка беловатые) и без специфического запаха. Если же у них желтоватый, зеленоватый либо кремовый оттенок, а также они неприятно пахнут (гнилью или рыбой), то стоит немедленно обратиться к врачу.
Случается, что на третьем месяце у беременной вдруг идет кровь (как при месячных). Это тревожный сигнал, так как возможно преждевременное прерывание беременности. Надо срочно посетить своего гинеколога.
Важно! Когда подобное происходит из-за гормонального сбоя, то назначаются специальные препараты. А вот темно-коричневые выделения, сопровождающиеся усиленной болью в поясничном отделе – нехороший предвестник и надо срочно вызывать скорую.
Необходимые анализы и обследования
Если женщина еще не успела встать на учет по беременности в женской консультации, то надо обязательно это сделать. Врач заводит на пациентку медицинскую карту, куда заносит все сведения о маме по поводу имеющихся заболеваний, общем самочувствии и свои выводы после проведения осмотра и соответствующих исследований.
В ходе осмотра доктор смотрит на состояние слизистой влагалищного прохода и шейки матки. Также исследуются габариты матки, поскольку ее размер должен соответствовать параметрам данного периода вынашивания плода. Правда при не одном плоде и в случае каких-либо новообразований, орган может быть увеличен.
Сдача крови из вены
Чтобы исключить патологические процессы, врач назначает следующее обследование:
общие анализы на мочу и кровь;
анализ на ВИЧ-инфекцию и прочие серьезные заболевания;
мазок на выявление инфекционных поражений;
ЭКГ;
кровь из вены для биохимического изучения.
В данном временном интервале обязательно делают УЗИ, что дает возможность точно обозначить срок беременности и предварительно определить время родов. Также смотрят на развитие плода – нормальное оно или есть определенные отклонения. Если есть подозрения на генетические отклонения, то может потребоваться дополнительная диагностика. Также обязательно проводят первый скрининг – включает ультразвуковое обследование и сдачу крови на биохимию.
Направляя беременную на биохимический анализ, врач выдает на руки результаты УЗИ. Кровь надо сдать на следующий день. Для получения достоверного результата нельзя за 7-8 часов до этого есть, а за пару дней – не употреблять ничего острого и жирного, аллергенные продукты (красную ягоду, цитрусы, морепродукты).
Скрининг позволяет выявить на ранней стадии такие серьезные патологии плода, как синдром Дауна, Эдвардса и Патау. Относительно определения пола ребенка, то на этом сроке определить его со 100% точностью нельзя.
Снимок УЗИ
Помимо этого, надо посетить еще несколько специалистов: ЛОРа, окулиста, эндокринолога, терапевта.
Аборт на третьем месяце
Недаром врач советует беременной первые 12 недель относится к себе бережно, особенно не нервничать. Это обусловлено высоким риском выкидыша. Причин такому исходу может быть несколько:
гормональные нарушения;
инфекционные поражения;
патологии плода генетического происхождения;
прием некоторых медикаментов;
пагубные привычки;
частые стрессы;
подъем тяжестей.
Аборт допускается делать до конца третьего месяца. Это предварительно обсуждают с гинекологом.
Рекомендации на данном сроке беременности
Обычно врач советует следующее:
чаще бывать на свежем воздухе и подольше (минимум полчаса);
носить бесшовное хлопковое нижнее белье, чтобы нигде ничего не давило;
пользоваться специальным кремом, во избежание появления растяжек;
не поднимать тяжелые предметы и сильно не перегружаться домашними заботами;
пересмотреть рацион питания, исключив из него все вредное (больше налегать на фрукты и овощи);
есть часто, но небольшими порциями;
пить чистую воду.
Чтобы не так сильно страдать от токсикоза, почаще совершают пешие прогулки.
Допустим ли секс на третьем месяце
Секс не запрещен, если нет медицинских противопоказаний
Многих женщин интересует, возможна ли интимная близость при беременности. Если нет ограничений по медицинским показателям, то почему бы и нет. Этот момент стоит обговорить со своим ведущим врачом.
Чаще всего беременности страшатся партнеры, чем сами женщины. Поэтому на этой почве нередко возникают ссоры. Надо спокойно донести до супруга, что заниматься любовью не запрещено. Наоборот, это положительно влияет на эмоциональный фон беременной. Чтобы не навредить малышу, надо выбрать наиболее безопасную позу (нежелательно лежать на спине) и сильно не активничать во время секса.
Рекомендации по питанию
Беременным, на протяжении всего срока вынашивания малыша надо следить за тем, чтобы сильно не пополнеть. Нормальная прибавка на третьем месяце – не более 2 кг. Бывает и такое, что в первом триместре женщина худеет из-за изматывающего токсикоза, который отбивает аппетит.
Подавить тошноту помогут следующие продукты: орехи, крекер, имбирный чай. Их желательно употреблять по утрам. На данном этапе также рекомендуется есть:
нежирное мясо;
каши;
сухофрукты (богаты железом);
рыбу и морские деликатесы;
овощи и фрукты;
бобовые культуры: чечевицу, фасоль, горох, бобы;
молочную продукцию;
яйца;
сыры (твердых сортов).
Продукты, от которых надо воздержаться
Овощи и фрукты желательно есть до 4-5 раз в сутки. В них содержится много клетчатки, что положительно влияет на работу кишечного тракта и предотвращает запоры.
готовят дома самостоятельно, а не покупают полуфабрикаты;
для приготовления блюд не используют маргарин и сливочное масло;
полностью отказываются от сильно перченой и соленой пищи;
чистое молоко заменяют на кисломолочную продукцию;
мясо и рыбу едят только свежеприготовленными и в комбинации с овощами;
каждый день делают свежие овощные салаты.
Беременным надо есть часто, но не накладывать слишком большие порции (сколько можно съесть за один раз, не перегружая желудок). Тогда и голода не будет между приемами пищи и лишний вес не наберется.
Опасности на третьем месяце
На этом этапе вынашивания ребенка велик риск выкидыша. Поэтому стоит постоянно прислушиваться к сигналам, подаваемым организмом и при подозрениях на что-то серьезное обращаться к врачу.
Возможные следующие изменения:
выделения из влагалища нетипичного окраса и с неприятным запахом;
внезапные «месячные»;
отделяемое из половых путей творожистого характера;
частые головокружения;
болевые ощущения в брюшине, ногах и поясничном отделе;
судорожное сокращение мышц, онемение кончиков пальцев на руках;
изжога;
частое мочеиспускание.
Многие мамочки на этом сроке жалуются на боль в нижней части живота, имеющую тянущий характер. Если при этом нет темных выделений, то скорее всего это связано с растяжкой связок матки. Когда боль периодическая и напоминает схватки, то повод экстренно вызвать скорую – похоже на преждевременные роды. В любом случае это нельзя игнорировать.
Творожистые выделения из влагалища – явный признак кандидоза либо молочницы. Эти заболевания не такие безобидные, как кажется. Не стоит откладывать посещение доктора, который пропишет лечебный курс. Кстати, его надо пройти и партнеру. Нормально, когда у беременной изредка кружится голова (при резком вставании). Но «мушки» перед глазами, потемнение и обмороки – тревожная симптоматика и без врачебного вмешательства здесь не обойтись.
На третьем месяце бывает такое, будто живот становится каменным – это повышенный тонус матки. Подобное грозит выкидышем или гипоксией плода. Последнее способно затормозить развитие малыша. Обязательно требуется пройти лечение в стационаре.
