Спа процедуры для беременных

Спа для беременных под запретом или разрешены, важный вопрос для будущих мам. В ожидании ребенка женщина становится уязвима к разным процедурам по уходу за телом, лицом. Популярные спа процедуры, которыми пользуются до беременности, могут быть противопоказаны в новом интересном положении. Для сохранения своего здоровья и здоровья малыша рекомендуется осознанно выбирать уход для тела и лица.

У Спа салонов есть программы для беременных

Спа для беременных женщин

SPA-процедуры для беременных – это особые программы, разработанные исходя из «нового» состояния женщины и рекомендаций врачей. Если нет противопоказаний, посещать салоны можно. При подборе программ учитываются индивидуальные особенности.

Уход осуществляется на тело, лицо, когда применяются гипоаллергенные составы и массаж. Нежелательны и запрещены при вынашивании плода процедуры с высокими температурами. С давних пор запрещено ходить в баню, сауну, хамам. При перегреве повышается артериальное давление, появляется головокружение.

Важно! Благоприятными считаются щадящие пилинги, маски, маникюр и массаж ног.

В домашних условиях использовать SPA-средства можно с учетом здоровья и самочувствия.

Пилинг тела

Дерматологи советуют не проводить пилинги в положении. Из-за изменения чувствительности кожи появляются неожиданные реакции на применяемые составы. Недостатки глубокого химического пилинга:

• Химические вещества могут попасть в кровоток и навредить малышу.
• Усиливается пигментация.
• Кожа долго восстанавливается.

Химический пилинг запрещен при беременности

Спа процедуры мягкого пилинга для беременных разрешается делать при проблемной коже. Но период между сеансами более 10 дней. Безопасными считаются средства на основе молочной, гликолевой кислоты. Не применяются салициловая кислота, бетагидроксикислота и производные ретинола.

В качестве предметов для механического пилинга используются мягкие щетки, мочалки из люфы, губки из вискозы.

Пилинг лица

Пилинг лица подразумевает использование косметических средств искусственной или натуральной природы.

Пилинг можно заменить на массаж лица, часто требующийся при отеках. В положении женщина страдает от ухудшения кровотока в области глаз, носа и губ. Для сияния кожи пользуются услугами лимфодренажного массажа или фитотерапией.

Дополнительно предлагаются маски для лица с целью:

• Увлажнения.
• Снятия стресса и напряжения.
• Освежения.

У многих появляется сыпь, угри и ухудшается цвет лица из-за возникновения пигментных пятен. Нанесение масок уменьшает сухость, покраснения и иные недостатки.

При использовании масок следует сообщить специалисту об интересном положении, так как не все отбеливающие средства подойдут. Чаще применяют составы:

• С экстрактом камнеломки.
• Со шлемником.
• Из тутового дерева.
• С виноградным соком.
• С добавлением эфирного масла римской ромашки.

При осветлении и уходе за эпидермисом советуют использовать составы с красными, бурыми водорослями. Они влияют на увлажнение и питание кожи.

Важно! При наличии в составе масок гидрохинонов стоит отказаться от процедуры. Вещество обладает тератогенными свойствами, оказывающими действие на плод. Негативные последствия – пороки развития.

В период вынашивания плода рекомендуют фитотерапию лица

Обертывания при беременности

Горячие обертывания не проводятся во время беременности из-за оказания дополнительной нагрузки на сосудистую систему. В связи с увеличением веса и гормональными изменениями сосуды работают по-другому. Повышение температуры из вне не сказывается хорошо на их основных функциях.

При обертывании и укрытии термоодеялом женщина может почувствовать себя плохо, поэтому врачи запрещают «горячие» процедуры.

Некоторые салоны предлагают аналогичные операции, когда используются составы с саморазогревающимися водорослями и морской водой. В результате организм получает минеральные вещества. При этом происходит укрытие одеялом без лишнего нагрева.

В период вынашивания плода рекомендуют холодные гипоаллергенные обертывания для ног, чтобы воспрепятствовать развитию варикозного расширения.

Лимфодренажный массаж ног и рук

Можно ли беременным проводить лимфодренажный массаж ног и рук? Так как эта процедура не связана с болевыми ощущениями, специалисты не против ее проведения. Но выбирать стоит массаж ног.

В процессе легких поглаживаний и надавливаний происходит стимулирование работы лимфатической системы. В результате из организма эффективнее выводятся токсины и вредные вещества, что полезно при беременности.

Важно! При лимфодренажном массаже ног захват паховой зоны должен осуществляться деликатно, чтобы не нанести вред плоду.

Массаж ног помогает снять усталость и отеки у беременных

Массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж шейно-воротниковой зоны необходим при вынашивании ребенка из-за напряжения мышц в этой зоне. При увеличении размеров груди и живота центр тяжести смещается. Изгиб позвоночника в пояснице увеличивается, влияя на напряжение в области шеи, груди.

Прибегая к массажу шейно-воротниковой зоны, женщина чувствует расслабление. Кроме этого, преимущества процедуры при вынашивании плода следующие:

• Размягчение мышц, снятие болевых ощущений в суставах.
• Устранение головных болей, на которые возможны жалобы при увеличении напряжения в груди.
• Выравнивание осанки.
• Повышение оттока лимфы, крови.
• Ускорение обмена веществ.

Расслабление во время массажа положительно влияет на общее состояние будущей мамы. Увеличивается выработка серотонина и дофамина.

Услуги оказываются в салонах, где должно быть спокойно и комфортно. При массаже учитываются моменты:

• Движения рук мягкие, бережные.
• Процесс сопровождается растиранием, разминанием кожи.
• Надавливания не применяются.
• Женщина лежит на кушетке в расслабленном состоянии, чтобы ничего не сковывало ее позы.

Когда используют масло, проверяется его состав. У женщины не должно быть аллергии на входящие компоненты. Кроме того, запах часто вызывает неприятные ощущения. Поэтому все согласовывается перед процедурой.

Массаж шейно-воротниковой зоны не проводится в случаях:

• Проблемы с давлением.
• Болезни сердца.
• Простуда.
• Повышение температуры.
• Дерматологические заболевания.
• Повышенная свертываемость крови.

В ситуации с тяжелым протеканием беременности сеансы требуют усиленного внимания со стороны массажиста. Перед проведением стоит проконсультироваться с у наблюдающего беременность врача.

Важно! Хороший специалист по проведению массажа беременным сразу подмечает тревожные признаки при их проявлении, так как осведомлен об особенностях функционирования организма в период вынашивания плода.

Удобная поза при массаже у женщин в положении – залог успеха

Антицеллюлитный массаж

Массаж зон с целлюлитом находится под запретом из-за медицинских противопоказаний и общих рекомендаций. Специалисты указывают несколько оснований для исключения процедуры при ожидании малыша:

• При проведении массажа женщина чувствует болезненные ощущения, которые влияют на выброс андрогенов из надпочечников. Данные гормоны провоцируют повышение тонуса матки, что вызывает опасность при ношении плода.
• Целлюлит в ходе беременности не поддается изменению при применении операций массажа извне. Апельсиновая корка на коже не изменяется в связи с повышенной выработкой организмом женщины эстрогенов.

Антицеллюлитный массаж рекомендуют заменить обычным массажем ног, которые в данном положении женщины нуждаются в процедуре из-за возникновения отеков. Специалисты салонов указывают, что он полезен благодаря отдыху конечностей и увеличению кровотока.

Важно! Антицеллюлитный и подтягивающий массаж для женщин в положении запрещен из-за усиления микроциркуляции крови и лимфы.

Антицеллюлитный массаж не помогает при беременности

Спа-уход за ногтями

Уход за ногтями для будущей мамы является некой отдушиной от насущных дел. Процедура способствует повышению уверенности в себе, в своей красоте. При посещении спа повышается настроение.

Применяемые средства должны быть гипоаллергенны, чтобы не навредить коже женщины в положении. Многие салоны используют эко-составы для маникюра. При этом важным условием является дезинфекция и стерилизация инструментов.

Если живот женщины еще не заметен, стоит предупредить специалиста о возможном ухудшении здоровья при использовании резких запахов и сложных манипуляций с ногтями.

Не делается акриловое наращивание ногтей, сопровождающееся испарением и выделением резких запахов. Это неблагоприятно сказывается на самочувствии женщины.

Маникюр порадует беременную женщину

Индивидуальный подход

К беременной женщине применяется индивидуальный подход в спа процедурах. При использовании химических, органических составов предварительно советуются с врачом. А также необходим тес на чувствительность. Аллергия у беременных проявляется внезапно.

Мастера SPA должны использовать натуральную косметику, без резкого запаха. Некоторые салоны вводят специальные комплексы для будущих мам, уделяя особое внимание проблемным зонам. Посещать процедуры стоит в хорошем самочувствии.

Отличие спа для беременных

При беременности рассматриваются процедуры исходя из индивидуальных особенностей женщины. Оцениваются показатели:

• Срок беременности.
• Общее самочувствие.
• Рекомендации врача, наблюдающего беременность.
• Противопоказания по здоровью.

После предлагаются операции, которые не ухудшают здоровья. Дополнительно разработаны составы для беременных. Многие салоны специально для беременных вводят особые программы. Например, ванночки для ног с морской водой или холодные обертывания до колен с песчаным илом. Они снимают отечность, и предотвращают варикоз.

Для беременных в салонах SPA предусмотрены натуральные составы без запаха

Процедуры, от которых следует воздержаться

На фоне гормональных скачков женщина в положении должна с осторожностью выбирать спа-процедуры. Чувствительно меняется с каждым днем, что отражается на болевом эффекте при применении скрабов, пилингов и массажа.

Не рекомендуется прибегать к следующим программам:

• Восковая, лазерная депиляция.
• Антицеллюлитный массаж.
• Антицеллюлитное обертывание.
• Интенсивный массаж.
• Процедуры подтяжки.
• Операции с телом, связанные с увеличением тонуса кожи.
• Горячие обертывания.

Отказаться на время беременности стоит от солярия и арома-спа. Воздействие активных лучей ультрафиолета с одновременным нестабильным гормональным фоном способствуют появлению неадекватных реакций со стороны кожи женщины.

В период вынашивания плода наблюдается обостренное обоняние, изменения чувствительности слизистых и кожи, что отражается на аллергических реакциях при применении привычных масел. Поэтому любой дискомфорт при проведении процедур должен быть сигналом к прекращению. Рекомендуется предварительно опробовать используемые составы на коже или понюхать их.

Важно! Анисовое, арничное и масло мускатного шалфея провоцируют маточный тонус у некоторых беременных.

С особой осторожностью выбираются масла для СПА процедур

Спа для беременных – возможные противопоказания

Перед процедурами стоит проконсультироваться с врачом. Специалист укажет на возможные последствия при применении тех или иных процедур исходя из сроков и общего состояния матери, плода. Основные противопоказания для спа при беременности:

• Не посещать процедуры и проводить самостоятельно в первом триместре, когда происходит формирование всех органов ребенка. Воздействие извне может повлиять на закладку систем, что в будущем приведет к негативным последствиям.
• Не проводят процедуры пилинга после 35 недели, когда они могут повлиять на преждевременные роды и психическое состояние женщины.
• Массаж выбирается для ног, рук, спины, шейно-воротниковой зоны, но при проведении необходимо принять удобную позу.

Миостимуляция запрещена при ношении плода

Часто врачи и салонные специалисты рекомендуют плавание в бассейне, когда происходит «разгрузка» позвоночника и усиление физической активности мышц. Поэтому стоит обратить внимание на СПА-комплексы, где оборудованы бассейны.

Посещая салоны красоты со спа-направлением, беременные погружаются в состояние расслабления и умиротворения. Дополнительно можно следить за проблемными участками, как кожа лица, тела или венозное расширение. При выборе процедуры учитываются ограничения и противопоказания исходя из рекомендаций врача.