Как правильно надевать бандаж беременным
Беременность – волнительное время для будущей мамы. Роженицам предстоит сохранить и родить здорового младенца. Многое зависит от режима, питания и правильной одежды. Активным пациентам гинекологи советуют надевать специальный корсет. Если трудно разобраться при беременности, как носить бандаж, помогут дельные рекомендации и консультации врачей.
Какие бывают бандажи для мам
Производители медицинской одежды разработали разные виды эластичных поясов для беременных, а как правильно надевать бандаж, в какое время носить, зависит от его конструкции, триместра и физиологического состояния женщины. Эти факторы подробно описаны в инструкции, на упаковке аксессуара. Со здоровьем разбираются врачи, а разработчики предлагают для удобства и надежной поддержки плода модификации в виде:
- трусов;
- поясов;
- корсетов.
Бандажи по назначению бывают:
- дородовыми;
- послеродовыми;
- комбинированными.
После появления на свет ребенка фигура резко изменяется, ей нужна надежная поддержка на восстановительный период. Совмещать ношение поясов нужно с физзарядкой. Упражнения позволят не забыть телу его прежние формы, подготовят матку с брюшным прессом к родам.
Дородовые модели помогут плоду:
- принять положение в животе;
- преждевременно не опуститься;
- удержаться в нужном состоянии.
Послеродовые аксессуары назначает гинеколог, учитывая протекание родов и индивидуальные особенности организма. Эти сложные по конструкции приспособления содержат:
- упругий материал;
- плотную поддерживающую вставку;
- застежки с эластичной лентой, которая облегает талию.
Такой бандаж для беременных порекомендует, как правильно надеть, врач, основываясь на состояние здоровья, а купить лучше на последней неделе перед родами. Если гинеколог посчитает нужным, можно с дополнительной поддержкой оставаться до рождения ребенка.
Комбинированные конструкции удобны тем, что их можно использовать на любом сроке беременности, переворачивать с одной стороны на другую.
Виды дородовых бандажей
Производители из разных стран стараются облегчить тяжесть, которую носят внутри будущие мамы.
Немцы от компании Anita предлагают плотные майки, они одновременно поддерживают грудь с животом. В них нет швов, вещь сохраняет тепло кожи, поглощает влагу и сочетается с любой одеждой.
Бандаж трусы
Получила известность отечественная фирма ФЭСТ, которая производит одежду и белье для беременных.
Их делают из трикотажа с эластичными вставками, которые:
- удерживают тяжесть плода;
- защищают от потери правильного положения;
- снижают нагрузку.
Бандаж пояс
Российская компания Ecoten выпускает разные аксессуары для будущих мам. Среди них широкие пояса из мягкой и эластичной ткани. Дородовый бандаж усилен расширительными вставками. Они поддерживают живот, а регулировать по высоте можно специальными стяжками.
Жесткие ребра защищают от образования грыж и растяжек. Материал через поры обеспечивает свободный проход воздуха. Если жесткость не нужна, вставки снимают.
Американцы от фирмы Oppo Medical Inc поставляют эластичные пояса, которые предохраняют от растяжек бедренные мышцы и защищают брюшную полость от давления.
Полосы устанавливают так, чтобы они ложились под углом, не сдавливали живот, а защищали от давления при опасных резких остановках.
Комбинированный бандаж дородовой, послеродовой
Итальянцы фирмы Relaxan выпустили модель универсальную и эластичную, добавив в состав вещи серебряную нить.
Ткут материал из хлопка, который сам по себе приятный для тела, а серебро защищает от бактерий, удаляет запахи.
Компания Bliss выпускает послеродовые бандажи, их используют после операций:
- пояс позволяет регулировать утягивание;
- полиамидное полотно, хорошо выполняет коррекцию фигуры;
- упругие косточки не дают нагружать позвоночник, не затрудняя движений;
- вставки подтягивают живот до плоской ровности.
Производитель использует современное оборудование и экологически чистый материал.
Как правильно надевать бандаж для беременных
На упаковке бандажа для беременных написано, как правильно его надевать. Гинекологи советуют выполнять подобные действия лежа и с большой осторожностью:
- свободно растянуться на кушетке;
- расслабиться;
- сделать глубокий вдох и выдох.
Расслабленные мышцы позволят младенцу успокоиться, принять удобное положение.
Пояс просовывают под поясницей и выравнивают по позвоночнику. Застегивают застежки или фиксируют липучки. Универсальный корсет должен широким участком находиться на спине, ремни или липучки в районе живота. Это приспособление пригодится для ношения и после родов, если его перевернуть на обратную сторону.
Трусы тоже нужно надевать в лежачем положении, протискивают ноги и обращаются как с обычной частью туалета. Когда с осторожностью поворачиваются на бок и встают с кровати, проверяют надежность креплений. Чтобы вещь не сползала, отсутствовало сдавливание бедер и живота.
Стоя не следует натягивать пояс или трусы, чтобы не волновать своим необычным положением плод, нарушать его комфорт, сдавливать. С силой не нужно стягивать ремни, в застегнутом состоянии пальцы должны свободно проходить под поясом. Во время беременности женщина не должна ощущать дискомфорта от одежды и аксессуаров.
Бандаж для беременных, как правильно носить
Интенсивный рост живота начинается в середине беременности, поэтому с этого времени начинают защищать кожу от растяжек, а организм, спину от нагрузок.
Самостоятельно решать, нужен или нет бандаж, не стоит. Необходимо обязательно принять советы наблюдающего врача.
Обычно рекомендуют приобретать и носить бандаж при обнаружении:
- остеохондроза;
- варикоза;
- слабых мышцах живота;
- угрозы выкидыша;
- многоплодовой беременности;
- большого плода;
- увеличенного объема жидкости;
- низкого расположения ребенка.
Спать с дополнительной поддержкой не стоит, тело во время отдыха должно быть в расслабленном состоянии. Выбирать товар необходимо по размерам, чтобы аксессуар не давил, не создавал дискомфорт, а пояс располагался:
- наискосок;
- упирался в бедра;
- касался лобковой кости.
Во время движения приспособление не должно мешать, возможно, понадобится время, чтобы привыкнуть к дополнительному предмету на теле. Но если ребенок начнет протестовать, активно толкаться, нужно срочно снять корсет и пройти медицинское обследование.
Противопоказания к ношению дородового бандажа
На лекарствах и медицинских средствах есть предупреждения, что имеются противопоказания, которые требуют срочной консультации с врачом. Беременные каждое свое действие должны обсуждать с гинекологом, который ведет наблюдение за состоянием здоровья. Отказ от дородового пояса придется принять в случае:
- неправильного расположения плода;
- хирургических вмешательств на участке тела, где будет находиться корсет;
- наличия швов на животе;
- заболеваний в области кишечника;
- аллергии на материал;
- кожных экзем и опухолей;
- почечной недостаточности.
После рождения ребенка тоже нужно с осторожностью отнестись к ношению бандажей. Это зависит от медицинских противопоказаний:
- медленного сокращения матки;
- желудочных и почечных заболеваний;
- кесарева сечения;
- опущения кишечника;
- аллергических реакций и кожных болезней.
Каким бы ни был совершенным медицинский вид одежды, только с ее помощью нельзя повысить тонус мышц или укрепить кожу на брюшных стенках. Комплексные упражнения с постепенным увеличением нагрузок могут восстановить организм после родов, укрепить его до рождения младенца. А корсеты служат дополнением к общим мероприятиям.
Как и сколько носить бандаж
Специалисты по-разному относятся к поддерживающим живот элементам. Есть рекомендации вообще отказаться от бандажа, так как может произойти непроизвольное утягивание лямками. Другие советуют придерживаться инструкции по закреплению пояса, тогда никаких нарушений не произойдет, а также грамотно приступить к действиям:
- заручиться поддержкой лечащего врача;
- измерить параметры по обхвату бедер, размерам живота;
- покупку делать только в аптеке;
- осмотреть упаковку;
- изучить материал, который использован в производстве;
- просчитать, сколько находится крепежных элементов, чтобы можно регулировать размер, использовать аксессуар длительный период;
- после примерки нужно походить, посидеть, чтобы понять, в каком положении комфортнее находиться.
Многие сходятся в едином мнении, что носить такие приспособления нужно не больше 4 часов за день.
Лежать в поясе не стоит, лучше снять и расслабиться, чтобы ненароком не заснуть. Бандажи выпускают для активных женщин, которые любят долго гулять, заниматься гимнастическими упражнениями. Поддержка спины избавляет от болей в пояснице, но нанесет вред здоровью при круглосуточном нахождении в корсете. Необходимо через каждые 3 часа носки давать отдыхать организму от принудительных ограничений.
Нужны ли медицинские повязки, трусы и пояса – решает женщина. Они созданы, чтобы поддерживать живот и брюшную полость в правильном положении. Бандажи делают из безопасных эластичных материалов, которые способны ложиться на тело с учетом его анатомического и физиологического строения. Они помогают легче переносить беременность, избавляют от болей при вынашивании ребенка. При этом как младенец, так и мама чувствуют себя комфортно.