Проблемы саморазвития: как их избежать?

Человек, стремящийся к саморазвитию, вызывает уважение и желание ему подражать. Ведь такая личность самодостаточна, полноценна, успешна и, безусловно, интересна. Однако многие люди, вставшие на путь самосовершенствования, часто преждевременно сходят с дистанции, так и не достигнув своих целей. Почему так происходит и как справится с возможными проблемами, попробует разобраться Сергей Терёшкин – руководитель компании «Ойл Ресур Групп», который посвятил немало времени собственному развитию и совершенствованию своих навыков.

Основные проблемы

Пути саморазвития очень индивидуальны и универсального рецепта, как стать успешным, умным или талантливым человеком, просто нет. Каждый должен найти свой ориентир, который поможет ему добиться цели, при этом преодолев все препятствия и избежав основных ошибок.

Многие люди сталкиваются с первыми трудностями ещё в самом начале пути, ведущему к саморазвитию. Как правило, это неумение отличить главное от второстепенного, психологические проблемы и типичные ошибки, которые совершают практически все новички.

Отсутствие конкретной цели и плана действий

Сложно добиваться чего-то, когда даже не знаешь, каким должен быть конечный результат. Поэтому определитесь, что именно вы хотите достигнуть или улучшить в себе и поставьте перед собой чёткую задачу. Этот же момент касается и несбыточных мечтаний. Если у вас нет ни одного шанса получить желаемое, стоит задуматься о более реальной цели.

Также нередко бывает, что человек ошибочно принимает чужие желания за свои, и тратит своё время и силы на достижения, которые ему совсем не нужны. Обычно такое бывает с достаточно внушаемыми людьми, склонными прислушиваться к мнению окружающих. Свою лепту могут внести и родители, которые часто подталкивают своих детей в направлении, кажущемся им наиболее верным. В итоге человек покоряет определённые вершины, но совершенно не чувствует себя счастливым, ведь его путь должен был быть совсем другим. Поэтому прежде чем приступать к самосовершенствованию чётко определите, что вы действительно хотите. При этом цель должна быть реальной и осуществимой, в противном случае вы вряд ли сможете спланировать свои дальнейшие действия.

Психологические проблемы

Не меньшие препятствия на пути саморазвития, особенно в самом начале, создают различные психологические проблемы, среди которых наиболее часто встречаются:

• Неуверенность в себе и страх перемен. Подавляющее большинство людей не верит в то, что они смогут изменить свою жизнь в лучшую сторону. Единственный способ преодолеть эту проблему – перестать бояться и начать действовать. Только так вы сможете узнать, принесут ли изменения желаемый результат.
• Лень и прокрастинация. Даже самые грандиозные планы могут сорваться из-за банального нежелания приложить хоть какие-то усилия для достижения цели или постоянного откладывания дел «на завтра». Решить проблему достаточно просто – поставьте перед собой небольшую задачу, которую можно быстро решить и начните действовать прямо сейчас. А завтра будет уже новая цель.
• Возможные неудачи. Путь саморазвития, как правило, не гладкий, и не всегда всё получается. В этом случае не стоит отчаиваться и сдаваться, любая неудача – это в первую очередь опыт, который поможет приблизиться к успеху. Поэтому не останавливайтесь и помните, что чем больше усилий вы вкладываете в своё саморазвитие, тем больше будет отдача.
• Чрезмерная увлечённость саморазвитием. Как не удивительно, но прикладывание слишком больших усилий по усовершенствованию себя так же может стать препятствием на пути к успеху. Во-первых, на определённом этапе вы можете просто «выгореть», во-вторых, зацикленность на своих планах и достижениях неизменно приводит к сужению круга общения. Вам просто будет некогда разговаривать с родными или встречаться с друзьями, и в итоге вы рискуете остаться в гордом одиночестве.

Кроме того, многим очень сложно делать что-то нестандартное в жизни, что идёт вразрез с общепринятыми шаблонами. Появляется страх, что нас кто-то осудит или, того хуже, осмеёт. Такие переживания часто приводят к унынию и существенно снижают мотивацию для дальнейших действий. Защититься от негативных эмоций можно, объединившись с единомышленниками, которые буду поддерживать вас на пути успеху. Кроме того, повысить уверенность в себе помогут уже свершённые достижения.

Ещё пара советов начинающим

Сегодня в интернете можно найти и скачать, не заплатив ни копейки, огромное количество разнообразных курсов, книг и видео, которые могут помочь в саморазвитии. Но человеческая натура так устроена, что не ценит то, что достаётся бесплатно. В итоге у вас на компьютере накопится гигабайты полезной, но не востребованной информации, от которой не будет толка. Поэтому:

• Прежде чем проходить какой-либо курс, хорошо подумайте зачем вы это делаете, какой результат хотите получить и будете ли вы применять полученные знания на практике. Саморазвитие подразумевает не только накопление информации, но и её грамотное использование.
• Обязательно покупайте материалы, необходимые для самосовершенствования. Причём за суммы, которые будет жалко. Если вам кажется, что курс стоит слишком дорого, и вы не готовы пожертвовать чем-то другим, чтобы его выкупить, значит, он в данный момент и не нужен. Не скачивайте его даже бесплатно, оставьте «на потом». Вполне возможно, что он и не потребуется.
• Все теоретические знания, полученные при обучении, сразу применяйте на практике, конспектируйте и внедряйте. Большинство современных курсов сопровождаются практическими рекомендациями, упражнениями и даже домашними заданиями. Не пренебрегайте ими.

И главное, не пытайтесь полученные знания навязывать окружающим, помните, что пути саморазвития индивидуальны. И то, что хорошо и правильно для вас, другому человеку может не подойти.