Советы: что делать, если болит горло и кашель

Несмотря на типичность и частую встречаемость состояния, при котором болит горло и кашель, далеко не многие знают причины этого и что делать для лечения. Именно поэтому необходимо детально разобраться в данном вопросе, определиться с предпосылками, методами восстановления. Это позволит не просто сохранить 100% здоровье, но еще и избежать развития осложнений.

Причины болей в горле

Перечень вероятных провоцирующих факторов обширный. Он включает в себя целый ряд вирусных инфекций – от гриппа или риновируса до болезни Эпштейна-Барра (одна из разновидностей вируса герпеса) и ветряной оспы.

Если болит горло, присутствует кашель, но нет температуры, вполне можно предположить аллергические реакции. Кроме того:

• хронические патологии дыхательных путей – фарингит, бронхит;
• болезни ЖКТ, сопровождающиеся забросом содержимого желудка в области гортани – язва желудка, ГЭРБ;
• психические изменения;
• новообразования (вне зависимости от происхождения), которые локализуются в области пищевода, эндокринной железе, средостении;
• бактериальные поражения – от туберкулеза до стрептококка.

По оценкам специалистов, наиболее частой причиной боле в горле и кашля оказываются бактериальные или вирусные инфекции. Учитывая их распространенность, необходимо определиться с признаками, которые должны вызвать беспокойство у человека.

Тревожные симптомы

О том, что состояние принимает серьезные обороты, свидетельствуют болезненные ощущения, которые сохраняются на протяжении двух и более суток – даже несмотря на принятые меры по восстановлению. Не следует обходить вниманием такие боли, которые препятствуют естественным процессам: зевание, беседа.

Наличие повышенной температуры, жара и озноба также являются не менее критичными симптомами.

При появлении высыпаний на кожном покрове и общем недомогании очень важно как можно скорее обратиться к специалисту.

Именно это поможет в кратчайшие сроки справиться с состоянием, при котором болит горло и кашель.

Принципы лечения

Существуют некоторые основы восстановительного курса, которые являются обязательными. Так, если у человека сухой кашель и болит горло, необходимо озаботиться увеличением производства мокроты. Это быстро приведет к снижению количества приступов. С представленной целью применяют отхаркивающие препараты. Они обязательно должны содержать алтей, солодку, например, Коделак, Термопсол – это микстуры.

В процессе лечения кашля, при котором болит горло, учитывают, что:

• влажные позывы предполагают применение муколитиков – они разрывают специфические связи в молекулах слизи, провоцируя ее выведение;
• применяют наименования с ацетилцистеином (АЦЦ);
• эффективен Бромгексин, Амброксол, а также Лазолван.

Боли в области горла на фоне сухого навязчивого покашливания (без облегчения) предполагают применение составов с кодеином. Они необходимы, потому что способствуют блокировке кашлевого рефлекса – это Синекод, Солпадеин. Эффективными являются пастилки от кашля, например, Доктор Мом.

Терапия в детском возрасте

Кашель и боли в горле у детей предполагают иной подход к лечению. Необходимо использовать отхаркивающие препараты, разработанные на основе трав. Кроме того:

• при сухом кашле используют противокашлевые составы, которые позволяют бороться с данным рефлексом;

• при влажном кашле используют муколитики, характеризующиеся противокашлевым воздействием;
• при болях в горле и кашле с температурой используют жаропонижающие составы, например, Ибупрофен, Парацетамол.

Отдельного внимания заслуживает лечение совсем маленьких детей – до года. Ведь в их случае терапия имеет целый ряд особенностей: отсутствует возможность полоскать горло, предусматривается значительное количество ограничений, не могут применяться спреи. Именно в связи с этим при лечении грудничков и детей от года до полутора без консультации врача не обойтись.

Как лечиться беременным

Если болит горло и кашель без температуры у женщины, которая ждет ребенка, самым простым и эффективным методом лечения окажутся полоскания. Осуществлять представленную процедуру нужно не меньше шести раз в сутки – только в таком случае можно будет рассчитывать на восстановление.

Для того чтобы получить лекарственный раствор, используют соду, Фурацилин (в виде таблеток), травы (например, календула или ромашка). Допустимо добавлять марганцовку и перекись водорода.

После того, как полоскание будет завершено, необходимо какое-то время воздерживаться от употребления любой пищи и даже жидкости. Это очень важно для того, чтобы полезные составляющие, присутствующие в растворе, успели усвоиться и оказать положительное влияние на носоглотку.

Народные средства

Перед применением подобных составов, очень важно проконсультироваться со специалистом. Их использование в рамках курса без согласования может привести к появлению осложнений и серьезных последствий.

Лечение, если болит горло и кашель, народными средствами заключается в:

• употреблении подогретого молока с добавлением липового или акациевого меда – это помогает смягчить горло, а также положительно влияет на выведение мокроты;
• полоскании горла составом из луковой шелухи;
• применении морковного сока с лимоном и медом – не только улучшает состояние носоглотки, но и укрепляет иммунитет;
• переходе к стадии влажного кашля за счет чая с малиной, калиной и другими полезными ягодами.

Дополнительно, если отсутствуют аллергические реакции, можно воспользоваться ингаляциями, проводимыми в домашних условиях. Для их осуществления применяют эфирное масло эвкалипта, ромашку или шалфей. Состав с травами или маслами разогревают, переливают в емкость, больной накрывает голову полотенцем и наклоняется над посудой. Важно делать это не слишком низко, чтобы избежать ожогов слизистой носа. Процедуры лучше всего проводить перед отходом ко сну, можно делать это ежедневно – до исчезновения тревожных симптомов кашля и болей в горле.

Профилактика боли в горле

Во избежание неприятных ощущений и симптомов простуды, настоятельно рекомендуется вести здоровый образ жизни – правильно питаться (преобладание овощей и фруктов в рационе, злаков, нежирного мяса и молочных продуктов), употреблять витамины и минеральные комплексы. Необходимо ежедневно осуществлять пешие прогулки, делать зарядку и, в целом, избегать гиподинамии.

Важно правильно одеваться – по сезону, избегать контактов с тем, кто уже заражен каким-либо вирусом. В профилактических целях желательно употреблять ежедневно теплое молоко с медом, а при первых симптомах болей в горле и кашля – сразу же обращаться к врачу.