Сколько недель в 9 месяцах беременности

Сроки беременности, или гестации, можно рассчитать в днях, неделях или месяцах. В большинстве случаев длительность беременности составляет 266 дней с момента зачатия. Однако с точностью определить эту дату достаточно сложно. Поэтому врачи используют свой метод подсчета, который называется «акушерским». Для удобства расчетов медицинские работники считают один месяц равным четырем неделям. В связи с этим календарные и акушерские сроки беременности отличаются.

Акушерский метод

При акушерском методе началом отсчета срока беременности является первый день, когда у женщины начался последний менструальный цикл. Чтобы понять, сколько недель длятся 9 акушерских месяцев, необходимо умножить это значение на четыре. Таким образом, 9 месяцев по акушерского методу расчета равняются 36 неделям.

Акушерских недель всего 40. Средний срок беременности составляет 280 дней, а полная продолжительность срока гестации вырастает до 10 акушерских месяцев.

Календарный метод

Календарный метод вычисления срока беременности намного проще, чем акушерский, поэтому большинство беременных женщин используют именно его. Здесь 9 месяцев гестации равны 39 – 40 неделям.

Календарный метод

Американские ученые провели ряд исследований и пришли к выводу, что сроки беременности у женщин сдвинулись, и теперь будущие матери носят малышей не 9 месяцев, а больше. Под наблюдением находились 125 женщин. При этом только 4 % из них родили в назначенный срок. Более 70 % рожали через 10 дней после назначенной предварительной даты родов. Ученые выяснили, что с каждым годом жизни срок беременности увеличивается на один день. Таким образом, у женщин старшего возраста гестация длится дольше, чем у молодых. Также ученые пришли к заключению, что у женщины, родившейся с большим весом, дольше будет проходить период вынашивания собственного ребенка.

Что происходит с мамой

Девятый месяц беременности у женщин является предродовым. За две недели до родов появляются первые симптомы приближения появления малыша на свет:

• Матка спускается на уровень между пупком и мочевым пузырем. Такое изменение можно заметить, изучив свой живот внимательно в зеркале.
• Становится легче дышать, изжога практически не возникает.
• Усиливается нагрузка на мочевыделительную систему, появляется частое желание сходить в туалет. Это происходит из-за повышенной нагрузки на мочевой пузырь.
• Появляются боли внизу живота, так как растягиваются мышцы матки.
• Могут возникнуть слизистые выделения с кровянистыми вкраплениями.

На последних сроках беременности наблюдаются частые сокращения матки, она как бы тренируется перед рождением ребенка. Однако беспокойство должны вызывать только частые и сильные схватки. В таком случае необходимо обратиться к специалисту и начать медицинское наблюдение. На 36-й неделе беременности будущая мама определяется с местом, где будут проходить роды, а также выбирает врача, который будет проводить процедуру.

Важно! Рекомендуется собрать все документы, которые потребуется при госпитализации, и держать их на видном месте. К таким документам относятся: паспорт, полис ОМС, СНИЛС, обменная карта с анализами и историей беременности, а также родовой сертификат.

Документы в роддом

Живот на 9 месяце

В последние месяцы беременности живот достигает наибольших размеров и кажется роженицам просто громадным. Такое явление считается нормальным, так как плод вырастает до размера новорожденного ребенка. А форма живота становится овальной с уклоном вниз, это говорит о том, что плод опускается. При этом полоска, идущая по направлению от живота к груди, приобретает темный оттенок, а в некоторых случаях совсем незаметна. Окрашивание в цвет зависит от гормонов. В некоторых случаях пупок выходит наружу и увеличивается в размерах. Но пугаться не стоит, после рождения ребенка он возвращается к первоначальным размерам и форме.

Размер живота на 40 неделе подобен арбузу

Ощущения на 9 месяце

К моменту приближения родов многие женщины жалуются на поздний токсикоз. Также могут появиться отеки, а также повыситься давление. При отеках следует обратить внимание на их размеры: незначительное отекание в целом свойственно данному периоду, и более 50% будущих мам замечали у себя эти симптомы. Для уменьшения отечности рекомендуется скорректировать питание, исключив острое и соленое, а также не пить много жидкости.
В редких случаях на поздних сроках беременности могут появиться проблемы со здоровьем. Если у женщины наблюдается один из следующих симптомов, необходимо срочно вызвать скорую помощь:

• сильные кровянистые выделения из влагалища;
• частые схватки, сопровождающиеся болью;
• преждевременное отхождение вод;
• плод не шевелится или слабо активен.

Чаще всего при подобных симптомах будущую маму кладут на сохранение в больницу. Также дородовая госпитализация возможна у беременных в возрасте старше 35 лет, с тяжелым протеканием род в прошлом, при наличии гинекологических заболеваний и проблем в развитии малыша.

Что происходит с малышом

По прошествии 36 недель ребенок считается полностью сформировавшимся, а именно:

1. Внутренние органы и организм готовы к существованию вне материнского тела.
2. Малыш уже может самостоятельно поддерживать температуру тела.
3. Образовался достаточный запас веществ для существования в первые дни жизни.
4. Масса тела плода увеличивается до 3 кг, при этом в некоторых случаях вес может достигать 5 кг.
5. Рост составляет около 53 см.
6. На головке появляется волосяной покров.
7. Кожа младенца уже окрашена в розовый оттенок.
8. Ногти на пальцах выросли и достигают окончания флангов.
9. Появилась упругость в носовом хряще и ушах.
10. Половые органы ребенка уже полностью сформировались.

На девятом месяце беременности плод приходит в предродовое положение: голова уходит вниз к области малого таза. Малыш готов к появлению на свет, осталось только дождаться схваток.

Развитие плода на 36 и 40 неделях беременности

Советы будущим мамам

В связи с большим размером живота на последних месяцах беременности у большинства женщин возникают трудности даже при выполнении простых движений. Физическая активность заметно понижается. В этот период характерны перепады настроения, а также ощущение страха перед родами и волнение по поводу состояния здоровья младенца.

Беременным рекомендуется создать максимально комфортные условия, больше проводить времени на свежем воздухе, не нервничать, правильно питаться и отдыхать. На 36-40 неделях беременности следует отдать предпочтение спокойным развлечениям: просмотру фильмов, отдыху на природе и чтению книг.

Интимные отношения

Как показывают статистические опросы, большинство женщин на девятом месяце беременности даже не задумываются об интимных отношениях с мужем. Все их мысли заняты только предстоящими родами и ребенком. Мужчины также не настаивают на сексе, чтобы не нанести вред плоду и не вызывать роды раньше срока.

Возможность половых актов на последних сроках беременности рекомендуется обсудить со своим врачом. Если нет патологии и состояние здоровья будущих родителей позволяет, врачи не препятствуют половой жизни пациентки и разрешают непродолжительные половые акты.

Важно! Поза должна быть комфортной для будущей мамы, чтобы не было давления на живот. При этом миссионерскую позу выбирать не рекомендуется.

Рацион беременной

На девятом месяце беременности организм и готовится к будущим родам. Этот процесс оказывает сильную нагрузку на состояние женского здоровья, поэтому организму необходимо запастись углеводами в больших количествах. При этом чтобы не потолстеть, рекомендуется отдать предпочтение сложным углеводам:

• кашам;
• овощам и фруктам;
• молочным продуктам;
• бобовым и зерновым культурам.

Примеры сложных углеводов

В то время как простым углеводам нужно сказать решительное «нет», исключив потребление хлебобулочных изделий и пищу, содержащую повышенное количество сахара.

Эксперты советуют также исключить из своего рациона жирную пищу, такую как пицца, гамбургеры, колбасы, сосиски и сало. Однако полностью исключать жиры не рекомендуется, так как они способствуют развитию ребенка. Лучше отдать предпочтение нежирным сортам птицы и рыбы.

К последнему месяцу беременности обогащать свой рацион белковой пищей не обязательно, потому что плод уже полностью сформировался. В целом, на 9 месяце рекомендуется не переедать, следить за качеством питания и обращать внимание на собственные ощущения – часто организм сам знает, что ему необходимо, и дает подсказки.