Причины низкого давления у беременной
Нужно держать под контролем показатели артериального давления во время беременности. Если будет резкое снижение АД, то это может негативно повлиять на развитие плода. Низкое давление может приводить к головокружению, обморокам. С данной проблемой нужно бороться, иначе это приведет к серьезным последствиям. Лучше всего посетить врача, чтобы он смог установить причину пониженного давления и устранить ее.
Причины снижения давления
Женщине измеряют давление
Самая распространенная причина низкого давления – это изменения гормонального фона, ведь зарождается новая жизнь. Организм женщины находится в стрессовом состоянии, поэтому и происходят сильные изменения внутри организма. Есть физиологические и патологические причины, о которых следует знать. Если беременная узнает, почему понижается давление, то сможет контролировать свое состояние.
Физиологические
В самом начале беременности АД может понижаться – это нормальное явление. Это происходит из-за того, что выбрасываются определенные гормоны. Природа сделала все так, чтобы организуемые сосуды не испытывали сильную нагрузку. Гормоны, которые вырабатываются помогают хорошо закрепить плод и избежать выкидыш. Они еще способствуют тому, чтобы расслабить гладкую мускулатуру. Вместе с этим происходит расслабление сосудов. Если АД начинает сильно понижаться, то это говорит уже о каких-то проблемах.
Патологические
Проблемы в организме могут обостряться, поэтому начинает падать давление. Если заболевание до беременности было в спящем состоянии, то после зачатия оно может обостриться.
Что же приводит к этому:
- Сердечно-сосудистые болезни, ВСД, пороки сердца.
- Язвенная болезнь желудка.
- Плохо работает щитовидная железа.
- Аллергические заболевания или инфекционные.
Как правило, АД начинает падать в ночное время, когда матка давит на сосуды. В этот момент происходит сбой в кровообращении.
Симптомы
Беременная на приеме у врача
Даже незначительное снижение АД может не вызывать никаких признаков. Если давление сильно упало, то будущая мать может начать себя плохо чувствовать.
Самые распространенные симптомы:
- Болевые ощущения в голове, они могут быть тупыми или ноющими. Чаще всего боль может возникать в лобно-височной области.
- Сильная слабость, которая возникает внезапно.
- Постоянно хочется спать.
- Беременная становится раздражительной, могут быть эмоциональные скачки.
- Высокая метеочувствительность, которая приводит к тому, что женщина плохо себя чувствует при смене погоды.
- Плохая память и постоянная рассеянность.
- Беременная начинает сильно потеть.
- В жаркое время могут быть холодные нижние и верхние конечности.
- Появляется сильная отдышка, повышается пульс при минимальной физической нагрузке.
- Кожа у девушки начинает бледнеть, когда давление низкое.
- Рвотные позывы.
- Кружится голова, если попытаться резко встать или наклониться.
- Может темнеть в глазах.
Беременная и пониженным АД может упасть в обморок внезапно, а тем более в душном месте. Не стоит ездить в автобусе в час пик, когда много людей, ведь будущая мама может потерять сознание.
Беременной тяжело будет подниматься в утреннее время, даже когда она спала 8 часов. Оказывается, что при вынашивании ребенка нужно больше спать. Лучше всего беременной высыпаться, чтобы плод нормально развивался. Самый хороший вариант – это спать не меньше десяти часов, чтобы почувствовать себя отдохнувшей.
Опасность
Женщина сама меряет АД
Опасным считается высокое давление у беременных. Низкое тоже является довольно опасным, поэтому нельзя его игнорировать. Когда пониженное АД, то кровь поступает в организм не так быстро, даже в маленьком количестве. Получается, что ребенок не получает нужного количества кислорода, чтобы нормально развиваться и расти.
У самой беременной может возникать нехватка кислорода. Очень опасно развитие гипоксии головного мозга. Если женщина-гипотоник, то ей делают кесарево сечение. Когда низкое давление при беременности, то при родах может быть слабость родовых сил, а схваток вообще не будет. Это может привести к гибели ребенка, поэтому и проводят оперативное вмешательство.
После рождения малыша у женщины может происходить медленное сокращение матки, поэтому может случиться кровотечение.
Важно! Если ребенок испытывал нехватку кислорода в животе, то он может родиться более слабым и с маленьким весом. Лучше всего следить за АД, чтобы не возникло никаких осложнений.
Лечение
Девушка плохо себя чувствует
Запрещено оставлять без внимания низкое АД. Рекомендуется сразу же посетить врача, чтобы он смог назначить правильное лечение. Беременной потребуется поменять свой привычный образ жизни. Нужно будет употреблять народные средства, но только после разрешения доктора. Назначается также лечение лекарственными препаратами. Не стоит сразу же начинать употреблять лекарство, ведь можно попробовать более простые способы устранения низкого давления.
Народные средства
Народные средства
Самые эффективные и безопасные – это народные средства, которые не наносят вреда для организма. Можно принимать контрастный душ, делать точечный массаж и дыхательную гимнастику. В душ лучше всего ходить в утреннее время, но стоит быть аккуратнее. Если будет сильный контраст, то это может привести к тому, что случится повышенный маточный тонус.
Специальные точки помогают воздействовать на пониженное АД. Они находятся в ямочках между носом и губой, губой и подбородком. Самое мягкое и простое средство – это сделать отвар трав. Они помогают привести в норму АД и улучшить самочувствие. Лучше всего использовать шиповник, цикорий, зверобой, тысячелистник.
Можно собрать все эти травы и заварить в термосе. Нужно дать настояться и употреблять в виде чая несколько раз в день за полчаса до приема пищи. Можно поднять нижние конечности вверх, чтобы давление повысилось. Ноги потребуется опереть о стену, чтобы давление по чуть-чуть начало повышаться. Теперь каждая беременная знает, что делать в таких ситуациях.
Медикаментозное лечение
Таблетки в руке
Бывают случаи, когда без медикаментов никак не обойтись, ведь ничего не помогает. Нельзя самостоятельно лечиться, так как лекарства от низкого давления должен назначать только врач. Он учтет все индивидуальные особенности организма, чтобы не нанести вред препаратами ребенку и будущей матери.
Лекарства, которые повышают давления могут привести к тому, что будет хуже кровообращение плаценты. В таких средствах есть вещества, которые сужают просветы сосудов. Самое простое лекарство – это кордиамин. Он более мягко действует на организм, а также делает лучше сосудистый тонус. Хорошо еще помогает настойка элеутерококка, лимонника, пантокрин.
Врач может назначить носить компрессионный трикотаж. Он может поднять низкое давление во время беременности, поэтому в некоторых случаях его используют. Следует следить за своим состоянием, чтобы оно не ухудшилось. Нужно поменьше отдыхать на диване и употреблять жирную и сладкую пищу.
Физиотерапия
Если потребуется, то доктор назначит беременной, кроме корректировки рациона, физиопроцедуры. Самые эффективными и безопасными считаются электросон, бальнеотерапия, электрофорез. Можно взять направление у специалиста, чтобы посетить данные процедуры. Они помогают повысить давление, нормализовать кровообращение и улучшить настроение.
Питание
Беременная с яблоком в руках
Питание при низком давлении должно быть хорошим, поэтому нельзя голодать. Запрещается изводить себя различными диетами, ведь это может нанести вред ребенку. Следует себя ограничить в соли, ведь она не полезна в больших количествах при беременности. Разрешается в сутки употреблять не больше пяти граммов.
Если начинается сильная тошнота, то можно перекусить несладкими крекерами или сухариками. Еще поднимает давление обычная питьевая вода. Чем больше ее выпить, тем лучше будет кровообращение. Нельзя переусердствовать, ведь можно заработать отеки. Лучше всего проконсультироваться с врачом.
В рационе должна быть клубника, малина, творог, мясо, рыба и так далее. Если пониженное давление не возникло из-за проблем с сердцем, то разрешается иногда выпить чашку некрепкого кофе с молоком. Это следует делать, когда происходит резкий упадок АД.
Профилактика гипотонии
Гипертония – опасное состояние для беременных женщин. При скачках АД рекомендуется сразу проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений. Рекомендуется пересмотреть свой образ жизни, больше спать, отдыхать. Не нужно нервничать, накручивать себя, беспокоиться по пустякам.
Лучше отказаться от активной трудовой деятельности, не перетруждаться. В летнее время нельзя много находиться под солнцем, так как перегрев тоже способен отрицательно отразиться на здоровье.
Рекомендуется питаться свежими овощами, фруктами, кисломолочной продукцией. Важно отказаться от сладостей, особенно от шоколада. Под запретом кофе, крепкий чай, повышающий давление.
Гипертония опасна для беременных женщин, так как приводит к осложнениям, проблемным родам, выкидышам. Что касается таблеток, их следует принимать с осторожностью. Некоторые медикаменты способны навредить самочувствию. Должен врач назначить препараты, разрешенные при вынашивании плода.
Беременность – это сложный период, во время которого важно ответственно подходить к самочувствию. Не следует рисковать, игнорировать тревожные симптомы. Скачки АД не так безопасны, как кажутся. По этой причине важно подумать о профилактике, пока не наступили осложнения.