Норма сахара в крови при беременности

22.02.2022 admin

Глюкоза снабжает организм энергией, поэтому очень важно, чтобы ее было в крови достаточно. Особенно беременным женщинам следует следить за этим показателем, ведь организм теперь работает за двоих. Иногда происходят отклонения от нормы в ту или иную сторону. Беременной назначается обследование для выявления причин данной проблемы. Чтобы глюкоза при беременности никак не смогла навредить состоянию ребенка или матери, выявленную причину нужно срочно устранить.

Норма сахара у беременной

Анализ крови на содержание глюкозы берется у беременных в обязательном порядке. Первый раз на сроке 8-12 недель и второй раз в конце вынашивания на 30 неделе. Забор крови производится утром, до еды из пальца, реже из вены.

Глюкоза измеряется в миллимолях на литр – ммоль/л. Норма сахара, если забор крови производится из пальца, у беременных – от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Допускается повышение показателя до 5,8 ммоль/л. Если забор крови из вены – от 4,0 до 6,1 ммоль/л.

Важно! В профилактических целях у женщин, имеющих избыточный вес или наследственную предрасположенность, анализ делают не реже одного раза в месяц. Пренебрегать данной процедурой нельзя, иначе это плохо отразится на развитии плода.

Причины повышения сахара

Часто у беременных уровень сахара в крови ползет вверх. Это явление объясняется следующими показателями:

Во время вынашивания малыша почки женщины работают в усиленном режиме и часто не успевают выводить лишнюю глюкозу из организма.
Дисбаланс гормонального фона может спровоцировать повышение уровня глюкозы.
Повышенная нагрузка на поджелудочную железу может привести к гестационному диабету, который проходит спустя 2-6 недель после родов.
Избыточный вес женщины.
Возраст будущей матери старше 30 лет.
Заболевания эндокринной системы, почек и печени, выявленные до наступления беременности.
Поликистоз яичников.

Если у женщины в период первой беременности был гестационный диабет, то и во время второй все может повториться. В группе риска женщины, у которых имеются больные диабетом в семье.

Причины снижения уровня глюкозы

Снижение показателей глюкозы при беременности наблюдается редко. Факторами, приводящими к этому, выступают сильный токсикоз на раннем сроке, несбалансированное или скудное питание, низкий вес, излишняя худоба женщины.

Показатель снижается при избыточной выработке инсулина поджелудочной железой. В этом случае может развиться гипогликемия. Приступ снижения сахара может спровоцировать длительный перерыв между едой или питание небольшими порциями. Сахар резко падает до 3 и менее ммоль/л.

Резкое снижение сахара может спровоцировать питание низкокалорийными блюдами. В данном случае беременная недополучает энергии по причине недоедания. При чрезмерном поедании сладостей организм выбрасывает в кровь больше инсулина, что быстро приводит к снижению глюкозы.

Снижение уровня глюкозы наблюдается после спортивных тренировок или физических нагрузок. Провоцируют данное состояние употребление спиртных напитков и сладкой газировки. Сначала они повышают сахар, а затем идет резкое снижение.

Чем опасны нарушения нормы содержания глюкозы

Повышенная глюкоза при беременности очень опасна для плода и будущей мамы. Это приводит к нарушениям в развитии малыша, диабетической фетопатии. Ребенок в утробе набирает лишний вес. Особенно это заметно по результатам УЗИ на 20 неделе срока. Такие дети рождаются очень крупными, свыше 4 кг, что увеличивает риск травмирования во время родов, которые для женщины тоже становятся проблемными.

Развивается гипоксия плода – недостаток кислорода. Это несет опасные последствия для малыша: страдает сердце и сосуды, мочеполовая система, отклонения в развитии органов и скелета, особенно это отражается на печени и надпочечниках.

Вследствие высокого уровня глюкозы неправильно развивается дыхательная система и головной мозг. Тяжелая патология приводит к смерти плода в утробе матери или в первые дни после родов.

Недостаток глюкозы также плохо влияет на развитие крохи. Если глюкозы в крови мало, плод недополучает питательные вещества. В этом случае дети рождаются с маленьким весом, недоношенными, с различными патологиями эндокринной системы.

Важно! Беременная при дефиците глюкозе испытывает постоянную усталость и плохое самочувствие. Данная ситуация может спровоцировать выкидыш на раннем сроке или преждевременные роды.

Как сдавать кровь на сахар

Чтобы результаты исследования крови на сахар были верными, необходимо правильно брать ее на анализ. Существуют некоторые правила:

Кровь на анализ берется утром натощак. До этого нужно в течение 8-10 часов ничего не есть. Ужин перед этим должен быть не обильным. Разрешается пить простую воду, не газированную.
Перед забором крови соблюдать покой и не раздражаться. Чрезмерная физическая активность снижает сахар, а стрессовые ситуации – повышают.
Ночью нужно хорошо выспаться. Лечь лучше раньше, чтобы утром быть в хорошей форме.
Если самочувствие плохое, наблюдается слабость или недомогание, нужно сказать об этом при заборе крови.

Для самоконтроля можно приобрести аппарат – глюкометр. Соблюдая вышеизложенные правила, можно провести процедуру дома. Перед забором вымыть руки с мылом. Исследовать нужно вторую каплю, а первую вытереть. Если нужно взять повторно, то сделать прокол на другом пальце.

Расшифровка результатов

Как уже было сказано выше, если забор крови производится из пальца, то норма для беременной составляет – 3,3-5,5 ммоль/л. При заборе ее из вены – 4,0 -6,1 ммоль/л. Эти значения справедливы и для людей без беременности. Насторожиться следует при высоких показателях. Если значение из пальца выше 5,5, диагностируется преддиабетное состояние, если более 6,1 единицы – это уже диабет.

При повышенных показателях, женщину отправляют на повторное исследование для уточнения. Ведь высокий сахар может выявиться случайно, при нарушении правил подготовки к сдаче крови. Если при повторном исследовании высокий сахар подтвердится, беременную отправляют на комплексное обследование к эндокринологу. Ей рекомендуется особая диета и контроль содержания глюкозы ежедневно.

Нормализация уровня глюкозы при повышенном показателе

Если у беременной показатель сахара в крови стойко повышенный, это гестационный сахарный диабет и ей назначается комплексное лечение. По возможности, назначается щадящая терапия без применения лекарственных средств. В тяжелых случаях выписываются лекарственные препараты.

Медикаменты

В зависимости от уровня глюкозы может назначаться медикаментозная терапия. Из лекарственных средств это может быть только инсулин. Назначает лечение только врач, учитывая все нюансы и определяя дозировку. Инсулин не влияет на развитие плода, а только корректирует уровень глюкозы в крови. Эффект заметен практически сразу после приема. У женщины не возникает привыкания к нему. Необходимо строго соблюдать инструкцию по его применению, не увеличивать или снижать дозу и самовольно не отменять лечение.

Препарат вводится внутримышечно шприцом-ручкой. Зачастую дозировку берут в зависимости от того, какой уровень сахара присутствует в крови. Чтобы определять показатель самостоятельно, необходимо приобрести глюкометр. Проводить замеры сразу после сна, перед едой и спустя 2 часа после нее, на ночь.

Пить таблетки для снижения сахара нельзя. Они нарушают формирование и развитие ребенка.

Народные средства

Снизить уровень глюкозы помогут рецепты народной медицины:

Настой из белой шелковицы. Сделать из коры и листьев растения сырье в виде мелко надробленных компонентов. 40 г сырья насыпать в 400 мл кипятка. Настаивать 2 часа, затем пить в 3-4 приема.
Овсяный отвар. Неочищенный овес в количестве 20 г нужно кипятить минут 15 в 300 мл воды. Полученный напиток пить в течение дня перед приемом пищи.
Чай из листьев смородины. Сухие или свежие листья смородины запарить в 300 мл кипятка и настоять, как обычный чай. Эту порцию делить на несколько приемов в течение дня.

Важно! Лечиться народными средствами разрешено только после консультации с врачом. Нельзя применять рецепты, если в изготовлении настоя или отвара используются компоненты, вызывающие у беременной аллергию.

Питание

Много глюкозы содержится в продуктах с легкими углеводами: сладости, выпечка, газировка и прочее. Их нужно полностью исключить из рациона. Больше вводить в него продуктов с низким содержанием калорий и богатыми витаминами: овощи, нежирное мясо, морепродукты и рыба, кисломолочная продукция. Из фруктов можно есть кисло-сладкие плоды, исключить дыню, бананы, хурму и виноград.

Необходимо питаться дробно – 5-6 раз в день, не переедать, не есть на ночь, не пить спиртные напитки и не использовать заменители сахара. Сладости заменить сушеными фруктами, а сдобу, шоколад, мороженое, варенье исключить совсем. Рекомендуется употреблять крупяные блюда: супы, каши, запеканки с овощами.

Нужно поддерживать физическую активность, но в допустимых пределах. Разрешается совершать прогулки пешком на свежем воздухе, выполнять упражнения для беременных и дыхательную гимнастику. Во время аэробных упражнений клетки получают повышенный объем кислорода, что ускоряет обменные процессы. Сахар активно расходуется и уровень его понижается.

Как повысить уровень сахара

Для повышения уровня глюкозы применяются схожие методы: лекарственные средства, народные рецепты и диета.

Медикаментозное лечение

Повысить сахар в крови можно употреблением глюкозы. Другие средства беременным запрещены. Если уровень снижен критически, срочно вводится глюкоза внутривенно. Обязателен контроль уровня сахара при помощи аппарата.

Рецепты народной медицины

Повысить уровень глюкозы можно с помощью следующих народных средств:

Отвар из плодов шиповника, душицы и лаванды. Взять 50 г плодов шиповника и по 15 г травы душицы и лаванды. Залить их стаканом кипятка и выдержать 2 часа. Выпить можно все сразу или разделить на два приема.
Картофельный сок. Вечером отжать 100 мл картофельного сока и сразу выпить.
Сок лука и меда. Смешать мед и сок лука в соотношении 3х1. Каждый раз перед трапезой пить по 10 мл смеси.

Обязательно поставить в известность эндокринолога о применяемых народных средствах.

Диета

Чтобы повысить уровень сахара, питаться нужно в определенные часы. Нельзя делать большие перерывы между приемами пищи. Порции накладывать небольшие, но так, чтобы женщина ими наедалась. Если сахар падает резко, необходимо съесть несколько долек шоколада, конфету или рафинад.

В рационе должны преобладать:

каши, сваренные из крупы грубого помола;
блюда из овощей и фрукты в любом виде;
мясо и рыба, но постные;
яйца и молочная продукция.

Нельзя есть сахар и продукты с «быстрыми» углеводами. Если ими питаться постоянно, уровень сахара только снизится. Они нужны для быстрого повышения показателя.

Прогноз для будущей мамы и малыша

Когда беременная женщина вовремя становится на учет и находится под постоянным контролем у гинеколога, регулярно сдает анализы, все отклонения выявляются быстро. Соблюдение рекомендаций доктора, не дает развиться патологиям и не наносит вред матери или плоду. После рождения малыша показатели глюкозы в моче и крови быстро приходят в норму.

Если женщина не встала вовремя на учет, все отклонения могут быть обнаружены поздно, когда возникает угроза выкидыша или произошли нарушения в развитии малыша. Отсутствие лечения доведет заболевание до хронической формы, потому что самостоятельно уровень сахара не восстанавливается.

Заметив за собой недомогание, сухость во рту, жажду, необходимо сразу обратиться к врачу. Обязательно контролировать свое состояние, сдавать анализы, не игнорировать рекомендации специалистов. Под угрозой здоровье и даже жизнь будущего малыша, да и дальнейшее существование женщины.