Можно ли летать беременным

22.02.2022 admin

Сегодня авиаперелеты стали обыденным событием. Однако будущие мамы всегда беспокоятся за свою безопасность и комфорт. По поводу того, можно ли беременным женщинам летать на самолете, никто не даст конкретного ответа. Все зависит от индивидуальных особенностей и состояния здоровья пассажирки. Рассмотрим, стоит ли менять привычный уклад жизни и отказывать себе в удовольствии, если возникла необходимость полететь в другой город или страну.

В чем опасность перелетов для беременных

В период беременности любые негативные факторы оказывают серьезный вред здоровью женщины и плода. Во время перелета опасность возрастает. Снижение уровня кислорода, изменение давления и рост чувствительности — все это отрицательно влияет на организм женщины. Находясь в самолете, будущие мамы могут столкнуться с разными неприятностями, которые повлекут за собой печальные последствия.

Гипоксия

В салоне самолета, находящегося на большой высоте, количество кислорода намного ниже, чем на земле. Таким образом, все, кто находится на борту, начинают испытывать легкое кислородное голодание. Теоретически, это может навредить беременной женщине и ее ребенку. Однако развитие приступа произойдет только в случае разгерметизации салона. В этом ситуации пассажирам предоставляются кислородные маски, которые помогут избежать потери сознания.

Некоторые врачи считают, что гипоксия возникает у женщин, страдающих анемией третьей степени. Но в большинстве случаев это не несет никакой угрозы. Дело в том, что во время физических нагрузок у женщин часто возникает гипоксия, и она не связана с развитием аномалий у плода. В любом случае будущим мама стоит перестраховаться и не подвергаться себя риску.

Респираторные инфекции

Все беременные женщины уязвимы перед любыми инфекциями, т. к. во время вынашивания плода их иммунитет снижается. Риск заразиться респираторными инфекциями возрастает, когда человек находится в замкнутом пространстве с множеством посторонних людей.

Сегодня все самолеты оснащены специальными фильтрами, которые поглощают большую часть бактерий. Но если рядом с пассажиром сидит больной человек, то шансы подхватить инфекцию возрастают в разы.

Дополнительную угрозу несут кондиционеры, т. к. внутри их фильтров содержатся вирусы, попавшие туда от других пассажиров. Во время полета большая часть людей на борту включают кондиционеры, тем самым запуская опасные микроорганизмы в салон. Чтобы защитить себя, женщинам следует носить медицинские маски.

Застой крови и нарушение кровообращения

Во время длительных перелетов у женщины повышается риск возникновения тромбов в венах. Это связано не столь с самим перелетом, как с сухим воздухом в салоне и низкой концентрацией кислорода на борту. Больше всего рискуют те, кто весит более 100 кг, а также вынашивают двойню или страдают от варикозного расширения вен.

Чтобы минимизировать риски, будущим мам следует соблюдать несколько правил:

Вставать с кресла минимум 1 раз в час и ходить по салону не менее 10 минут.
Не употреблять газированные напитки и кофе.
Пить большое количество чистой воды.
Во время полета стараться шевелить ногами.
Надеть перед вылетом компрессионные чулки.

Сама по себе беременность является фактором риска венозной тромбоэмболии. Длительное сидение в кресле эконом-класса ухудшает ситуацию, поэтому по возможности следует приобретать билеты на места повышенной комфортности.

Скачки давления

Все беременные женщины чувствительны к изменениям окружающей среды. При резком изменении давления происходит сокращение сосудов. Подобное состояние наблюдается во время взлета и посадки.

Некоторые врачи утверждают, что сильный скачок давления может привести к отслоению плаценты, т. е. к выкидышу. Конечно, преждевременные роды могут начаться и на земле. Но в небе никто не сможет оказать пассажиру нужную медицинскую помощь. В воздухе нет детской реанимации и квалифицированных врачей.

К счастью, вероятность возникновения подобной ситуации минимальна. Но нельзя с полной уверенностью сказать, что этого не произойдет. Именно поэтому врачи советуют воздержаться от полетов женщин, страдающих от высокого давления.

Стресс

Люди, страдающие аэрофобией, перед посадкой испытывают сильный стресс. Во время стрессовой ситуации в организме женщины вырабатывается гормон, который может спровоцировать преждевременные роды.

Стресс не только приводит к повышению тонуса матки, но и вызывает сильную головную боль и общее ухудшение самочувствия. Если будущая мама боится летать, но ей не стоит подвергать себя такому риску. Излишняя нервозность может негативно отразиться на здоровье плода.

Радиация

Мало кто знает, что на большой высоте присутствует космическое радиоактивное излучение. Оно образуется благодаря солнечным вспышкам, которые останавливает атмосфера. Радиация сильнее влияет на человека в небе, чем на земле.

Во время полета человек получает дозу радиации, равную двум рентгеновским снимкам. Такая доза абсолютно безопасна для любого человека, в т. ч. и для беременной женщины. Таким образом, нечастые перелеты не несут в себе радиоактивной опасности и никак не влияют на плод. К примеру, во время 7-часового перелета пассажир облучается в 2,5 раза меньше, чем во время флюорографии.

Дозы радиации критичны только для тех, кто летает постоянно. Именно поэтому декретный отпуск у бортпроводниц начинается сразу после того, как они узнают о своем положении.

Преждевременные роды

Многие считают, что перелет на самолете способен внезапно вызвать преждевременные роды. Перепады давления, турбулентность и гипоксия — все эти факторы неблагоприятно влияют на организм женщины.

Риск возникновения выкидыша есть только у тех, кто имеет серьезные проблемы со здоровьем. Но даже он не намного выше, чем при выполнении каких-либо домашних дел.

В чем тогда заключается опасность? Несмотря на то, что экипаж имеет все навыки оказания первой помощи пассажирам, они не располагают медицинским оборудованием, которое может понадобиться роженице. Соответственно, такая ситуация приведет к печальным последствиям, вплоть до летального исхода.

Чтобы полет оказался удачным, перед покупкой билетов будущей матери необходимо посетить врача. Гинеколог проведет осмотр и объяснит, есть ли у женщины какие-либо проблемы. Чаще всего воздержаться от путешествий советуют при наличии тяжелой анемии. Если противопоказаний нет, то нужно попросить специалиста собрать аптечку в дорогу.

Перелет на разных сроках, до какого срока можно летать

Врачи, рекомендуя, на каком сроке можно летать на самолете, считают, что самым благоприятным временем для этого является второй триместр. Однако существует ряд медицинских показаний, которые воспрещают перелет будущим мамам на любом этапе беременности.

Тем не менее, мнения специалистов насчет сроков разнятся. Кто-то считает, что перелеты допустимы, другие же, наоборот, отговаривают женщину от путешествия. Рассмотрим, в чем заключается опасность воздушных поездок в начале беременности и к концу срока.

В первом триместре

Опасность перелетов на самолете во время первого триместра беременности объясняется тем, что в этот период происходит закладка жизненно важных органов плода.

Любое негативное влияние скажется на дальнейшем развитии малыша. Помимо этого, в первые 3 месяца беременности существует высокий риск самопроизвольного выкидыша. Нагрузки, испытываемые женщиной в самолете, могут повлечь за собой внезапное прерывание беременности.

Усталость, раздражительность, плаксивость и тошнота — все эти симптомы испытывают практически все будущие мамочки. Воздушный перелет может усугубить недомогания, что негативно скажется на общем состоянии беременной. Врачи не рекомендуют отправляться в путешествие всем, кто испытывает подобные симптомы. Отказавшись от перелетов в первом триместре, женщина сведет к минимуму риск возникновения патологий у плода.

Во втором триместре

Второй триместр — наиболее безопасный период беременности. Гинекологи обычно разрешают женщинам путешествовать на сроке гестации, составляющим 14-26 недель. Если плоду ничего не угрожает, то допустимы перелеты даже на дальние расстояния.

Несмотря на это, беременная должна помнить, что всегда существует риск появления гипертонуса матки. Помимо этого, на данном сроке большую нагрузку испытывает кровеносная система. Во время полета увеличивается вероятность образования кровяных сгустков, влекущие за собой развитие тромбоза.

Путешествия во втором триместре опасны для тех, у кого обнаружено низкое предлежание плаценты. Полет на самолете может спровоцировать отслоение плацентарной ткани, что неизбежно приведет к осложнениям. Девушкам с таким диагнозом запрещено летать до самих родов.

Особые указания дают женщинам с многоплодной беременностью. Лишняя нагрузка на организм в этот период совсем ни к чему. После наступления 24 недели врачи вовсе запрещают любые путешествия на воздушном транспорте.

Последние месяцы беременности

Путешествовать на самолете на последних сроках беременности не рекомендуется. Этот период всегда сопровождается появлением отеков, чрезмерной усталостью и повышенным давлением. В редких случаях возникает “поздний токсикоз”.

В третьем триместре часто случаются преждевременные роды, т. к. возрастает вероятность отслойки плаценты. Живот увеличивается в размерах, а значит, сидеть в тесном кресле женщине будет неудобно и тесно. Частые позывы в туалет также помешают рядом сидящим пассажирам.

Многие авиакомпании отказывают женщинам в полете, если срок их беременности превышает 30-33 недели.

Что делать, если тошнит беременную

Длительный или не очень перелет на самолете при беременности иногда сопровождается тошнотой и рвотой. Чаще всего подобные симптомы возникают на ранних сроках.

Чтобы избежать подобных ситуаций, женщина должна следовать некоторым рекомендациям:

За пару дней до полета придерживаться легкой диеты, употреблять в пищу фрукты и овощи.
Перед поездкой в аэропорт слегка перекусить, а не переедать.
Пить как можно больше воды, чтобы уберечь организм от обезвоживания.
Взять с собой домашнюю еду в контейнере, если это не запрещено правилами авиакомпании. Если такой возможности нет, то вместе с покупкой билетов заказать себе диетическое питание на борту.
Чтобы заглушить приступ тошноты, нужно смотреть в одну точку, не моргая. Если тошнота не уходит, то положить под язык мятную конфету или леденец.
Постараться отвлечься от неприятных проявлений, почитав книгу или послушав любимую музыку. Снотворные препараты пить запрещено.
Не пить кофе и других напитков с содержанием кофеина. Если чувствуется снижение давления, то можно выпить небольшую чашку крепкого чая.

Лимон или апельсин помогают убрать тошноту. По возможности стоит попросить у бортпроводника фруктовый ломтик.

Абсолютные противопоказания к авиаперелетам

Даже если будущая мама чувствует себя хорошо, ей стоит воздержаться от полета при наличии противопоказаний. Врачи запрещают путешествовать своим пациентам, при следующих факторах:

Угроза выкидыша.
Кровянистые выделения из влагалища, которые появились за несколько дней до полета.
Преэклампсия — тяжелый вариант гестоза.
Частичная отслойка плаценты.
Железодефицитная анемия 3-й степени.
Острый отит и гайморит.
Частичное или полное предлежание плаценты.
Нестабильное артериальное давление.
Токсикоз, протекающий в тяжелой форме.
Неконтролируемый сахарный диабет.

В любом случае, сказать, можно ли беременной женщине летать на самолете, должен врач. В особых случаях специалисты разрешают полеты, но риск возникновения осложнений по-прежнему остается большим.

Как сделать полет при беременности комфортным

Перелет на самолете для беременной женщины должен быть комфортным. О собственном комфорте пассажир должен позаботиться заранее.

Дамам в положении следует приобрести билет у прохода или в первом ряду. Эти места оснащены увеличенным пространством для ног. Кроме того, в передней части салона не чувствуется турбулентность и лучше циркулирует воздух. По возможности рекомендуется покупать билеты в бизнес-классе.

Поднимаясь на борт, женщина должна пропустить людей вперед, чтобы не оказаться в центре толпы. Пристегиваться в самолете нужно всем людям без исключения. Чтобы не сдавливать живот, ремень закрепляют снизу. Расстояние между ремнем и животом должно составлять минимум 2 пальца.

Требования авиакомпаний для беременных

Перед приобретением билетов женщине нужно изучить правила авиакомпании, касающиеся перевозки беременных. Сегодня самыми популярными российскими воздушными перевозчиками являются “Аэрофлот”, “S7” и “Utair”.

S7 разрешает беременным садиться в самолет только после заполнения декларации о самочувствии и предоставления медицинского заключения, которое было выдано за 7 дней до рейса.

Компания “Аэрофлот” имеет право затребовать медицинскую справку, в которой будет указан срок беременности и информация об удовлетворительном состоянии пассажира. Подобный документ запрашивается у женщин на сроке от 27 недель и более.

“Уральские авиалинии” допускают беременных на борт, но после предъявления справки, выданной за сутки до рейса. При перелете в обратную сторону пассажир вместо справки подписывает гарантийное обязательство.

Utair допустит беременную до полета после подписания бумаги об отсутствии каких-либо претензий к компании. В исключительных случаях можно получить отказ, если закон страны пребывания каким-либо образом ограничивает перевозку женщин в положении.

Эти требования необходимы, чтобы минимизировать возможные риски.

Нужна ли справка для перелета

Летать на самолете без справки беременным женщинам можно, если срок гестации не превышает 28 недель.

Некоторые авиакомпании выдвигают дополнительные требования, и могут отказать пассажиру даже при наличии справки от гинеколога. Риск получить отказ возрастает на сроке от 36 недель.

Особое значение имеет срок действия справки. Некоторые компании требуют документ, выданный не более недели назад. Другие — запрашивают только те, что были подписаны врачом в течение последних 24 часов.