Можно ли жевать жвачку при беременности

Современные жевательные резинки обладают совсем не полезным составом. Их не рекомендуется часто употреблять людям с различными заболеваниями, а также беременным женщинам. При длительном жевании резинки выделяется желудочный сок, который начинает разъедать стенки желудка. В результате беременная женщина чувствует дискомфорт. Чтобы не навредить организму, следует разобраться, можно ли будущим мамам жевать жвачку.

Можно ли беременным жевать жвачку

В детстве каждый ребенок знал, что если проглотить жевательную резинку, то хорошего ждать не придется. Родители обещали «заворот кишок» и прочие последствия такой детской беспечности. На самом деле, допускается глотать этот продукт, так как он будет переварен организмом. Но беременным женщинам лучше не рисковать: попадание элемента в ЖКТ может спровоцировать нарушение пищеварения.

Верить ли рекламе

С телевизора вещают, что жвачка, употребляемая во время беременности, не несет ничего негативного для будущей мамы. Но недобросовестные маркетологи не объясняют про вред этого продукта. Большинство докторов призывают не поддаваться на уговоры из рекламы и отказаться от этого любимого в детстве продукта. Последствия такого жевания очевидны:

• проблемы с гормонами;
• нарушения зубных пломб;
• нарушение пищеварения;
• воздействие химических веществ на организм будущей мамы и плода.

На ранних сроках беременности в утробе только формируются все важные органы жизнедеятельности малыша

Закладывается сердечно-сосудистая система и нервная система. Крайне нежелательно подвергать опасности развитие плода. Для этого рекомендуется исключить из рациона все провоцирующие факторы риска.

Из рекламы видно, что производители привлекают своих потенциальных клиентов намеком на полную чистоту рта после обеда при использовании резинки. В этом есть часть неправды. Для того, чтобы зубы оставались чистыми, а ротовая полость свежей, достаточно проводить очистку с помощью пасты и зубной щетки. Если под рукой не оказалось этих инструментов, можно воспользоваться зубной нитью. Она легко помещается в карман, так как имеет компактную упаковку.

Из чего состоит жевательная резинка

Состав продукта помогает ответить на вопрос можно ли беременным использовать жвачку. В ней содержится:

• подсластитель;
• фениланин;
• изомальт;
• резиновая основа;
• ароматизаторы;
• загустители;
• стабилизаторы.

В качестве подсластителя используют сорбит, ксилит или мальтитный сироп

Это химические вещества, заменяющие натуральный сахар. Иногда производители применяют аспартам. При жевании продукта аспартам способен распадаться на 2 вещества – фениланин и метанол. Оба химических элемента представляют вред для плода. Фениланин не способен проникнуть через плаценту, а метанол содержится в минимальном количестве и не представляет угрозы. Но если жевать резинку регулярно, эти вещества накапливаются в организме, неся негативные последствия.

Ароматизаторы, загустители и стабилизаторы используются в мятных подушечках для придания формы, запаха и увеличения срока годности изделия

Ранее продукт делали из каучуковой основы, но вскоре процесс стал дорогим, и производители отказались от сырья. Вместо него они используют синтетическую резиновую основу. Внешне она выглядит как крупинки небольшого размера. Несмотря на то, что к безопасности жвачек для человека предъявляются высокие требования, беременным девушкам жевать ежедневно этот продукт не рекомендовано.

Есть ли польза

Полезные свойства в продукте для будущих мама все же присутствуют. Жвачка благотворно воздействует только при небольших дозах. Допускается разжевывать ее один раз в день, лучше это делать после обеда, завтрака или ужина. Чем полезна:

• помогает освежить дыхание;
• успокаивает нервную систему;
• увеличивает выброс гормонов;
• улучшает память;
• помогает улучшить пищеварение.

Беременной женщине продукт поможет притупить чувство голода, так как мятные подушечки позволяют ускорить обменные процессы метаболизма

Во время жевания происходит слюноотделение, очищаются зубы. Происходит массаж десен. Если необходимо быстро сконцентрироваться на важном деле, также поможет жевательная резинка. Она успокоит нервы и позволит сосредоточиться на одном занятии.

Продукт несет лишь небольшую пользу, но в остальных случаях он вреден для организма будущей мамы из-за плохого состава.

Возможные последствия жевания жвачки при беременности

Последствия объясняют, почему нельзя использовать жевательную резинку во время вынашивания малыша:

1. Нарушение баланса гормонов. Метаболизм у беременных протекает быстрее, чем у обычного человека. Во время жевания он ускоряется и приводит к повышению гормонов. Так как у будущих мам гормональный фон уже завышен, то регулярное жевание спровоцирует дисбаланс. Нарушается синтез инсулина, вследствие чего происходят недомогания.
2. Проблемы с зубами. После зачатия женщина испытывает нехватку витаминов и химических микроэлементов. Будущая мама должна делиться с малышом кальцием, фосфором. Нередко у беременных начинаются проблемы с зубами, а жевательная резинка способна их усугубить. Нарушается состояние эмали, даже если в составе нет сахара. Зубы становятся чувствительными, увеличивается риск выпадения пломб.
3. Повреждение слизистой оболочки. Большое количество желудочного сока раздражает стенки пустого желудка. Если у беременной девушки ранее диагностировали гастрит или язву, от жвачки стоит отказаться.

Наличие химических добавок может нанести серьезный вред ребенку и пошатнуть здоровье матери

Что делать если очень хочется пожевать

При вынашивании ребенка женщины интересуются у врача можно ли иногда жвачку беременным. Некоторым девушкам очень хочется именно пожевать резинку, сила воли в данной ситуации не всегда работает. Чтобы минимизировать негативные последствия для ребенка следует сократить потребление продукта до 1 раза в сутки. Тогда мятные подушечки удовлетворят жевательный эффект, при этом не окажут сильного воздействия на плод.

Рекомендуется приобретать только проверенные изделия от известных производителей. Перед тем, как положить резинку в рот, стоит убедиться в отсутствии запрещенных химических элементов. Жевать резинку стоит на протяжении 10–15 минут. После этого ее стоит утилизировать, чтобы не причинить вреда ЖКТ. Такого времени достаточно чтобы обеспечить свежее дыхание ротовой полости после обеда.

Можно ли беременным жевать жвачку от тошноты или ее лучше заменить

Некоторые будущие мамы предпочитают мятные резинки как средство для устранения тошноты. Во время длительных перелетов, поездок, в транспорте девушек в положении может укачивать. Заменить продукт можно натуральными изделиями:

• пчелиные соты;
• древесные смолки;
• яблоко;
• морковь;
• кофейные зерна;
• петрушка.

Яблоко, морковь также спровоцируют массаж десен, что улучшит их состояние

Наличие вредных добавок – основная причина, почему беременным нельзя постоянно жевать жвачку. Лучше ответственно отнестись к процессу вынашивания плода, чтобы в будущем родить здорового и сильного малыша с хорошим иммунитетом.